A ver, vamos por partes...
Iksuna, lo siento, de verdad, no quería ofenderte. La pregunta de la firma me la habéis hecho varias veces y, como te digo, siempre en el foro que no es. No importa, te he mandado lo necesario y listo, sin problema.
Tema Spam, nunca he dicho que la firma sea Spam. Cada uno puede poner lo que quiera en la firma, siempre y cuando no vaya en contra o perjuicio de los demás. No sé si alguien más tiene puesto un enlace a su blog, pero esto es algo que no va contra las normas. Precisamente por eso pongo el mío. El Spam está en poner que ha actualizado y ha puesto el enlace. Considero que eso sí es algo de Spam. Entiendo que lo ponga en su diario (allí no le he dicho nada ni lo haré, lo veo completamente legítimo), pero no veo necesario ponerlo en más sitios. Es mi opinión. Quien quiera leer el blog de Iksuna, sabe dónde tiene que ir. Si lo quiere seguir, me alegro. Lo que no quiero es que se llene el foro de enlaces porque ahí es cuando aparece el verdadero Spam, el que no nos gusta, con sus robots y sus medicinas milagrosas... En fin, en cualquier caso, reitero mi disculpa y espero haber aclarado las cosas. Si hay cualquier problema, me lo podéis decir, para algo tenemos el diálogo.

No pasa nada, gracias y también te vuelvo a pedir disculpas por las molestias.


Reyoyo, gracias por la parte que me toca

Tema SPAM....personalmente no considero que el poner en una firma un blog donde una persona cuenta su dia a dia en la lucha contra el sobrepeso un SPAM, yo sigo el blog de iksuna y para nada se corresponde con un SPAM....bueno si...si consideranos que publicitar una vida sana y deporte es un SPAM...pues puede que si 😉. Kuroneko...yo en tu firma veo un enlace a valkyria.es.....consideramos este el mismo caso de iksuna? Estoy encontra totalmente del spam...pero creo que todo esto no procede, ni el caso de iksuna...ni en el enlace a valkyria.

@Reyoyo estamos comparando manzanas con peras, las dos son parecidas pero no igual. Respecto al tema firma no se ha dicho nada a nadie, podría buscar muchos foros que ponen explicitamente en sus normas que nada de links en la firma y aun asi nosotros no hemos dicho nada. Una cosa son los mensajes en el foro con enlaces a tu blog personal y otra cosa la firma. Como digo en la firma esta permitido. No hay problema.

Spam en foros[editar]
El spam, dentro del contexto de foros, es cuando un usuario publica algo que desvirtúa o no tiene nada que ver con el tema de conversación.14 También, en algunos casos, un mensaje que no contribuye de ninguna forma al tema es considerado spam. Una tercera forma de Spamming en foros es cuando una persona publica repetidamente mensajes acerca de un tema en particular en una forma indeseable (y probablemente molesta) para la mayor parte del foro. Finalmente, también existe el caso en que una persona publique mensajes únicamente con el fin de incrementar su rango, nivel o número de mensajes en el foro.

El spam en un foro de Internet también se produce cuando un usuario publica comentarios que contienen enlaces o algún tipo de referencia hacia algún sitio web o foro similar, de igual contenido, o incluso ajeno al mismo, así como cualquier otro objetivo típico de publicidad con el objetivo de atraer más usuarios y visitantes al mismo.

Últimamente se están abriendo hilos especiales dedicados al spam, para que los usuarios que quieran postear no ralenticen los demás hilos. Estos hilos dedicados al spam han cobrado verdadera importancia y resultan muy usados, tanto es así que algunos foros después de tenerlos largo tiempo decidieron eliminarlos debido al hecho de que en muchas ocasiones estos subforos o temas eran muchos más usados que el resto de partes del foro principal, es decir, mientras que en spam se posteaban más de 50 mensajes diarios, en algunos casos, en el resto de apartados apenas se lograban 2 ó 3 publicaciones. De aquí, se han despertado nuevos movimientos, que han desarrollado comunidades en línea dedicadas 100% al spam, como spamfestuy y espamearte, entre los más añejos.

url: https://es.wikipedia.org/wiki/Spam

Referente a esto no hay nada mas que aclarar.

@Iksuna Gracias por tu reacción es un ejemplo para todos nosotros, si te fijas en este mismo hilo mucho antes hay un post mío hablando sobre el mismo tema pero al revés, o sea pido por favor que no publiquen enlaces nuestros en foro adelgazar por que lo veo de mala educación, aquí tratamos a todos con el mismo rasero y eso nos incluye a nosotros mismos.

Lo puedes ver aqui: http://www.ayudadieta.com/grupos-de-adelgazamiento/(filipino-camp)-en-febrero-yo-tambien-puedo/msg94/#msg94

Cita de: Reyoyo en Febrero 12, 2016, 05:17:42 pm

Tema SPAM....personalmente no considero que el poner en una firma un blog donde una persona cuenta su dia a dia en la lucha contra el sobrepeso un SPAM, yo sigo el blog de iksuna y para nada se corresponde con un SPAM....bueno si...si consideranos que publicitar una vida sana y deporte es un SPAM...pues puede que si 😉. Kuroneko...yo en tu firma veo un enlace a valkyria.es.....consideramos este el mismo caso de iksuna? Estoy encontra totalmente del spam...pero creo que todo esto no procede, ni el caso de iksuna...ni en el enlace a valkyria.

@Reyoyo estamos comparando manzanas con peras, las dos son parecidas pero no igual. Respecto al tema firma no se ha dicho nada a nadie, podría buscar muchos foros que ponen explicitamente en sus normas que nada de links en la firma y aun asi nosotros no hemos dicho nada. Una cosa son los mensajes en el foro con enlaces a tu blog personal y otra cosa la firma. Como digo en la firma esta permitido. No hay problema.

Cita de: Wikipedia

Spam en foros[editar]
El spam, dentro del contexto de foros, es cuando un usuario publica algo que desvirtúa o no tiene nada que ver con el tema de conversación.14 También, en algunos casos, un mensaje que no contribuye de ninguna forma al tema es considerado spam. Una tercera forma de Spamming en foros es cuando una persona publica repetidamente mensajes acerca de un tema en particular en una forma indeseable (y probablemente molesta) para la mayor parte del foro. Finalmente, también existe el caso en que una persona publique mensajes únicamente con el fin de incrementar su rango, nivel o número de mensajes en el foro.

El spam en un foro de Internet también se produce cuando un usuario publica comentarios que contienen enlaces o algún tipo de referencia hacia algún sitio web o foro similar, de igual contenido, o incluso ajeno al mismo, así como cualquier otro objetivo típico de publicidad con el objetivo de atraer más usuarios y visitantes al mismo.

Últimamente se están abriendo hilos especiales dedicados al spam, para que los usuarios que quieran postear no ralenticen los demás hilos. Estos hilos dedicados al spam han cobrado verdadera importancia y resultan muy usados, tanto es así que algunos foros después de tenerlos largo tiempo decidieron eliminarlos debido al hecho de que en muchas ocasiones estos subforos o temas eran muchos más usados que el resto de partes del foro principal, es decir, mientras que en spam se posteaban más de 50 mensajes diarios, en algunos casos, en el resto de apartados apenas se lograban 2 ó 3 publicaciones. De aquí, se han despertado nuevos movimientos, que han desarrollado comunidades en línea dedicadas 100% al spam, como spamfestuy y espamearte, entre los más añejos.

url: https://es.wikipedia.org/wiki/Spam

Referente a esto no hay nada mas que aclarar.

@Iksuna Gracias por tu reacción es un ejemplo para todos nosotros, si te fijas en este mismo hilo mucho antes hay un post mío hablando sobre el mismo tema pero al revés, o sea pido por favor que no publiquen enlaces nuestros en foro adelgazar por que lo veo de mala educación, aquí tratamos a todos con el mismo rasero y eso nos incluye a nosotros mismos.

Lo puedes ver aqui: http://www.ayudadieta.com/grupos-de-adelgazamiento/(filipino-camp)-en-febrero-yo-tambien-puedo/msg94/#msg94

Lo entiendo, por eso he quitado todo lo que creo que no era correcto y he pedido disculpas. Siento todo el revuelo. Creo que está aclarado. Gracias.

Gracias de nuevo.

¡Hola a todos!

Hoy mi peso 62.9 kg (- 100 gr) pfff... bueno al menos no subí que es lo que importa y solo me queda esforzarme más para ponerme nuevamente en camino la próxima semana o si no no llego a mi objetivo de este mes... ¡Vamoooos! !Tengo que vencer la flojera!

Hasta ahora el día verde OK, solo me falta no pasarme en la cena y hacer ejercicio, ojala que hoy no llueva me gustaría sacar a pasear a mis perros... ya les contaré más tarde 

Se cuidan!

Yo entendí que era por la firma, pero bueno...las normas son las normas (aunque no comparta algunas cosas) Bueeeeeno, que no llegue la sangre al rio! 😂 , aclarado esto a seguir con el GREEN DAY!

De nada iksuna 😉

Cómo va ese día verde?
Aunque no me pase mucho estos días voy cumpliendo con los objetivos.
Mañana pondré peso. Espero que sea bueno.

Yo el peso lo pongo el lunes pero hice día verde: bici y comida sana!!!


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Pues día verde completado y a tope!! Comida perfecta y 1h 45min de ejercicio, así que muy contenta!!

Buen trabajo, chicas. Día verde completado y sin pasarnos de la raya. Así da gusto.

Mañana toca día de peso para algunos. A ver qué nos dice la báscula. Yo, además, me quiero medir, por lo del reto de 1000 Fit Meals y por el Focus T25. Veremos qué dice la cinta. El último resultado fiable que tengo es de hace casi dos meses...

Por otro lado,el día de hoy ha ido bastante bien. He cumplido con mi menú, aunque le he tenido que añadir una galleta, jaja. Es lo que tiene hacerle una visita a la suegra, que te ofrece cosas y no las puedes rechazar. En fin, tonterías aparte, llevo bastante bien la dieta baja en hidratos. Creo que me esta viniendo muy bien para planificarme mejor los menús y no hacer las cosas tan a lo loco. Sobre todo noto mejoría en las tardes, que siempre se me hacen un poco cuesta arriba. Espero poder hacer lo mismo la semana que viene. El menú del lunes ya está listo, así que ya puedo ir haciéndome una idea de los demás.

Este finde me lo tomo libre, por completo. Llevo esperando que llegue este fin de semana desde hace tres semanas y, por fin, puedo disfrutar de un momento agradable con mi nene, tal y como queríamos hacer hace ya tiempo y no podíamos por vicisitudes del destino. Por lo que casi me despido de vosotros hasta el lunes, que volveré con energías renovadas. No pequéis mucho. Feliz fin de semana, guerreros.

Bueno, día verde finalizado. Hoy ha sido un poco difícil porque me tocaba quedarme a comer en el trabajo pero al final lo he solucionado comiendo una ensalada cesar sin aliño y prescindiendo del postre. De ejercicio he hecho un par de horas andando a buen ritmo. Mañana más y mejor. Buenas noches chicas

Buenos días:
Día de peso para mí hoy, 70,600. Va bien pero lento. No se por qué pero aun tengo mucha agua según mi báscula.
En fin, lo importante es que no paso mucha hambre y voy bajando.
Para la semana que viene me encantaría dejar atrás el 70, y ver 69 aunque sea 69,9. Sería todo un subidón.
Como os conté el otro día, he vuelto a empezar a correr. Me está costando pero me encantaba cuando corría la sensación de que tu cuerpo te responde a tope.
Poco a poco lo iré notando y miraré esos entrenos de Kuroneko, aunque tienen pinta de ser salvajes.

Shurmanika, espero que el lunes nos cuentes lo maravilloso que ha sido para tí este finde. Yo tengo grabado a fuego en mi memoria el día que mi marido me pidió matrimonio. Teníamos unas circunstancias familiares muy difíciles y ambos fuimos el soporte del otro.
8 años después, hemos construido una bonita familia.
Te deseo como mínimo que la vida te sonría como a mi.
Un abrazo para ti y para todos.

Shurmanika nos tienes a todos en vilo

Ayer cumplimos con el día verde y hoy la báscula me ha dicho que 80.9.
Seguimos por el buen camino.
Cada vez está más cerca el 7.

Jooo no se envió todo lo q escribí

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