Buenas
Estoy todavía sentada en la mesa, bueno en la silla, que acabo de comer.
El primer día de trabajo muy bien, al ser un día más corto mejor para empezar, mañana es día más largo.
Pero...me he pesado, un desastre total, aunque creo que lo bueno ha sido que me he mentalizado de golpe de que esto no puede seguir así ni un día más. 79'6, dos kilos más que la semana pasada y ahora en vez de quedarme 6 kilos que perder, me quedan 12, he ido de camino al trabajo pensado en lo tonta que he sido este tiempo y cuando he salido me he ido directa al Eroski y el carro lleno de verduras, fruta, ternera, pollo y merluza. Me he comprado unas infusiones nuevas que ya hace siglos que ni tomaba.
Hoy he comido coliflor y brócoli salteados y un filete de ternera y para la noche haré una crema o bien de calabacín y calabaza o de calabacín y puerros y dos biscotes con jamón dulce.
También me he comprado yogures de proteínas y nada, ahora sí que toca esforzarse, por que mentalizarme lo he hecho de golpe.
Ahora voy a recoger la cocina y a ducharme, que cuando venga Claudio tengo que salir.
Pues nada, hay que ponerse seria de una vez.
Que tengáis un resto de día bueno.
