Bueno Olga, al menos lo hiciste bastante bien! A retomarlo poco a poco!

Aquí también se empieza a notar el invierno y por las mañanas hace un frío y una humedad!!! Para mañana empeora el tiempo... Chubascos y nueve (aunque a 900m) para los mallorquines es un frío del carajo! No estamos acostumbrados...
Y seguirá así por lo menos hasta el finde.
Espero que tu marido se recupere pronto y tú niña y tú no caigáis!

A tomar muchos calditos y naranjas con extra de vitamina C.


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Buenas
Jo, no acabo de hacerlo bien, no estoy tan fuerte como antes, mi voluntad a bajado mucho y tengo miedo...
Las comidas las hago bien, pero hoy han vuelto a caer unas príncipe, cuando se acaben no vuelvo a comprar más, pero lo que me da rabia es que antes podía tener cualquier cosa y no se me ocurría coger.
Espero poco a poco ir teniendo más fuerza, que ya sé que mi meta no la voy a lograr ni loca en la fecha que quería, pero me gustaría llegar a Navidad por lo menos con 73.
Hoy he ido al trabajo con el cochecito de mi hija, ya tiene coche, cuando acabe el trabajo se viene para aquí, ahora mi padre es el que se queda triste, esto es un sinvivir, ya le he dicho que se venga el también, pero él no quiere.
Bueno, pues ya estoy en el sofá esperando que me llame mi hija cuando salga del trabajo y a dormir, cada día me despierto con más sueño

Olga, no te desanimes! Esto es como todas las rutinas, requiere un cierto entrenamiento para hacerlo bien!

Oleee tú niña ya tiene coche y en breve vuelve, normal q tú padre la eche de menos... pero es así...

Cuanto a las galletas establecete un límite 2-3 por ejemplo, y cada 2 días, bajas 1, hasta ninguna, a ver si te funciona.

@Marygordis lo dijo muy bien, requiere un tiempo para volver a hacerlo bien, y piensa en cómo lo hacías antes, y automáticamente haz como piensas q lo hacías, no como ahora te apetece hacer, piensa q has sido capaz antes y tb tienes q serlo ahora, porq así eres tú: fuerte!

Venga ánimo

Qué guayyyy tu niña con coche!!!

Y ojalá tu padre se vaya a vivir junto a ti y así todos contentos!!!

No te martirices si no llevas a rajatabla la dieta. Yo tampoco la llevo y aún así voy bajando... Algún día "malo" lo tenemos todos pero luego a intentar seguir y no desistir!

A por el viernes, bonita!

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Feliz año chicas!!!
Vuelvo con mucha fuerza y casi 5 kilos de más. El último tiempo ha sido un desastre total.
Pero se acabó, aquí estoy con ganas de retomar mi vida que dejé atrás.

Feliz año, Olga. Espero que la vuelta al redil no cueste mucho y dé buenos resultados.

Feliz año Olga!
Cuánto tiempo sin saber de ti!
Seguro que habrás disfrutado de tu familia!

Año nuevo, vida nueva! Borrón y cuenta nueva!
Ahora que ya casi finalizan las Navidades nos toca empezar con la operación bikini

Yo empezaré el 8 de Enero. De momento ni me peso


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Olguiña, un año nuevo empieza y renueva toda nuestra perspectiva!
Espero que este año sea más tranquilo para ti que el anterior y consigas tus objetivos.
Espero seguir desde aquí tu progreso y tus logros!

Buenas chicas
Pues nada, que ayer empezó la vuelta a la normalidad en el tema comida, en el tema vida en general empieza el lunes.
He comido bien todo el día, la verdad es que no tengo ganas de escribirlo, pero bien.
Sólo que mi hija mayor y yo cuando todos se han acostado hemos puesto una peli y claro, empezó la tentación y comí unas pasas y unas nueces, hubiera sido mejor no comerlas, pero para comer otra cosa, eso era más sano.
Yo sí que me he pensado el lunes por la mañana y ha dado 77'6 casi nada, más de tres kilos, aunque a partir de este peso me pasaré los viernes.
Y nada que al final mi hija no se queda aquí, para la semana que viene se vuelve a marchar...
Hemos pasado unas Navidades espectaculares, lo he pasado muy bien y con eso me quedo.
Espero que tengamos un año genial y por aquí seguiremos encontrándonos.

Qué contenta te noto Olga!!!
A parte del peso, pero los kilos así como vienen se van!
El tiempo que has pasado taaan feliz con tu hija y familia no te lo quita nadie!
Ahora toca ponernos en serio y a toopeeee!!! Tú sabes el camino, sólo tienes que subirte al tren!
Feliz martes bonita!

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Sin duda lo tendremos @Olga25 ya lo verás
Lo importante es q te sientas feliz 😉 y con ganas de volver a coger el toro por los cuernos!!

Ahora cuesta, en 1 semanita ya está chupao xD

A por el miércoles

Aunque el día ha ido muy bien, la noche no promete lo mismo, plan para la noche, mi hija y yo a ver algún programa o serie en Netflix, pero hoy ya he pensado que de los dos trocitos de turrón algo va a caer, lo bueno ya queda poco.
Mañana, espero que mejor.

Veo que estas disfrutando mucho, de lo cual me alegro. Se ve que al final el año no acabo como empezo.
Ahora fuerza de voluntad y a ponerse las pilas, que parece que no, pero la primavera llega en seguida!

Al final anoche la lié, lo bueno...ya no queda turrón.
Hoy tengo que hacerlo bien, sí o si.