Autor Tema: VUELTA EMPEZAR  (Leído 54975 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

Re:VUELTA EMPEZAR

« Respuesta #75 en: Enero 23, 2017, 10:30:34 pm »

Marygordis

Mensajes: 2287

Karma: +9/-1

74Kg
60Kg

64%
Desconectado

*****

Consejero Jedi

Texto personalEl movimiento se demuestra andando

Ver Perfil
Que gran determinacion! Ese es el camino!
Yo del libro lo que veo mas interesante es lo de los dias de comer hasta el fin y no comida trampa. Siempre he creido que la comida tramoa sirve lara engañar al cuerpo, pero que todo lo que metes al cuerpo cuenta y hay que gastarlo.
Lo de los macronutrientes es que no acabo de pillarlo. Bueno, tampoco le puedo dedicar el tiempo suficiente para estudiarlo a fondo, pero a lila le ha fumcionado de maravilla y yo coy a intentar hacerlo si me entero de como.
A seguir asi y ole por esa comida en casa de tu suegra y ese te de flores de hoy.
 
Día de inicio: 24/08/2016. Peso inicial: 73, 5 Peso objetivo: 60

Objetivo 1:70 conseguido con un enorme esfuerzo el 4/10/2016
Objetivo 2: 67. Conseguido con una gran ilusión y por supuesto enorme esfuerzo el 11/04/2017.
Objetivo 3: 64
Objetivo 4: 62
Objetivo 5:  60

Re:VUELTA EMPEZAR

« Respuesta #76 en: Enero 24, 2017, 06:02:04 pm »

Olga25

Mensajes: 1085

Karma: +1/-0

90Kg
68Kg

64%
Desconectado

*****

Consejero Jedi

Texto personalQuiero, puedo y lo voy a conseguir

Ver Perfil
Buenas!!
Este fue mi menú de ayer, puedo parecer pesada, pero a mi me va bien escribir cada día lo que como.
Desayuno: Café con leche, dos biscotes con ligeresa y una cucharadita de mermelada
M. mañana: Kiwi y yogur
Comida: Col rehogada con ajitos, dos filetitos de cerdo
M. tarde: Té y yogur
Cena: Crema de champiñones (sopinstan) tres biscotes con paté de pollo (esta semana voy a hacer todas las cenas iguales, me gusta y no me cansa, excepto un día que tengo que hacer una dieta hipocarbonada y será diferente)
He elegido el jueves como el día de dieta "malo" como yo le llamo, por que trabajo menos horas, por si me diera flojera, que no tendría por que pues no me ponen cantidades, lo que pasa que esos alimentos me gustan menos.
Hoy tengo un día de bajón, no por la dieta que la estoy haciendo bien y no tengo hambre, si no por que hoy lo veo todo negro, mire por donde mire, así que hoy no soy buena compañía para nadie.
Hoy aquí a hecho muchísimo frío, yo me acabo de duchar y sigo teniendo los pies helados, he pasado mucho frío, incluso trabajando, que no paro y aquí en casa igual, desde las 8´30 que empecé a trabajar me acabo de sentar y prometo que aún no he entrado en calor.
Espero que mañana el día lo tenga más positivo.
 
Lo voy a conseguir!!....A por los 68


Re:VUELTA EMPEZAR

« Respuesta #77 en: Enero 24, 2017, 10:34:09 pm »

Marygordis

Mensajes: 2287

Karma: +9/-1

74Kg
60Kg

64%
Desconectado

*****

Consejero Jedi

Texto personalEl movimiento se demuestra andando

Ver Perfil
Bueno hay dias y dias. Yo hoy tb he pasado mucho frio todo el dia. Eso tb influye. Esta siendo un largo y duro invierno y eso influye en el estado de animo, pero cuando llegue el calor nos luciremos!
 
Día de inicio: 24/08/2016. Peso inicial: 73, 5 Peso objetivo: 60

Objetivo 1:70 conseguido con un enorme esfuerzo el 4/10/2016
Objetivo 2: 67. Conseguido con una gran ilusión y por supuesto enorme esfuerzo el 11/04/2017.
Objetivo 3: 64
Objetivo 4: 62
Objetivo 5:  60

Re:VUELTA EMPEZAR

« Respuesta #78 en: Enero 24, 2017, 10:58:25 pm »

lila87

Mensajes: 2840

Karma: +5/-0

74Kg
57Kg

100%
Desconectado

*****

Consejero Jedi

Texto personalAhora es mi.momento!

Ver Perfil
Guapa como bien dice Mary está siendo un duro invierno y la verdad q no ayuda mucho no!
Pero en nada llegará la primavera y después el verano y estaremos muuuucho mejores guapi :-*
Animooo
 

Inicio 4/6/16 con 74'2kg
4° meta: 62kg 25/11/16
Objetivo : 57kg 21/01/17

Re:VUELTA EMPEZAR

« Respuesta #79 en: Enero 24, 2017, 11:19:33 pm »

Olga25

Mensajes: 1085

Karma: +1/-0

90Kg
68Kg

64%
Desconectado

*****

Consejero Jedi

Texto personalQuiero, puedo y lo voy a conseguir

Ver Perfil
Gracias @lila87 y @Marygordis  la verdad es que ayudan mucho vuestros consejos y ánimos
 
Los siguientes usuarios agradecieron este post: Marygordis
Lo voy a conseguir!!....A por los 68


Re:VUELTA EMPEZAR

« Respuesta #80 en: Enero 25, 2017, 07:01:09 am »

Marygordis

Mensajes: 2287

Karma: +9/-1

74Kg
60Kg

64%
Desconectado

*****

Consejero Jedi

Texto personalEl movimiento se demuestra andando

Ver Perfil
De verdad que en los dias malos o de mucha ansiedad a mi me ayuda a pensar que en un par de meses o 3 habra que quitarse ropa de encima y se empezara a ver mas el cuerpo, y como siempre he tenido un poco de verguenza o de no se como llamarlo, pero vamos, que siempre he ido mas tapada que el resto, el imaginarme mas delgada y sin ese sentimiento me motiva. Y ya con unos brazos y un cuerpo musculoso para el verano ni os digo. Y solo quedan 4 o 5 meses para ese, que ya estamos acabando enero aunque parezca que fin de año fue ayer.
Buenos dias!
 
Día de inicio: 24/08/2016. Peso inicial: 73, 5 Peso objetivo: 60

Objetivo 1:70 conseguido con un enorme esfuerzo el 4/10/2016
Objetivo 2: 67. Conseguido con una gran ilusión y por supuesto enorme esfuerzo el 11/04/2017.
Objetivo 3: 64
Objetivo 4: 62
Objetivo 5:  60

Re:VUELTA EMPEZAR

« Respuesta #81 en: Enero 25, 2017, 07:30:23 am »

Olga25

Mensajes: 1085

Karma: +1/-0

90Kg
68Kg

64%
Desconectado

*****

Consejero Jedi

Texto personalQuiero, puedo y lo voy a conseguir

Ver Perfil
Menú de ayer
Desayuno:Café con leche, dos biscotes con ligeresa y una cucharadita de mermelada.
M.mañana: Plátano
Comida: Verduras al horno, pollo a la plancha
Merienda: Infusión, yogur
Cena:Crema de pollo, tres biscotes con paté de jamón
Bueno, hoy es un nuevo día y vamos a por él con todas las fuerzas posibles
 
Lo voy a conseguir!!....A por los 68


Re:VUELTA EMPEZAR

« Respuesta #82 en: Enero 25, 2017, 10:14:38 am »

lila87

Mensajes: 2840

Karma: +5/-0

74Kg
57Kg

100%
Desconectado

*****

Consejero Jedi

Texto personalAhora es mi.momento!

Ver Perfil
Yo de verdad sueño con el dia de dejar el temita del coche aparcado y tener ya otro y poder volver a mi tranquilidad de verdad , me ha desanimado bastante y me cuesta comciliarlo todo :(
Feliz Miércoles
 

Inicio 4/6/16 con 74'2kg
4° meta: 62kg 25/11/16
Objetivo : 57kg 21/01/17

Re:VUELTA EMPEZAR

« Respuesta #83 en: Enero 25, 2017, 05:50:45 pm »

Olga25

Mensajes: 1085

Karma: +1/-0

90Kg
68Kg

64%
Desconectado

*****

Consejero Jedi

Texto personalQuiero, puedo y lo voy a conseguir

Ver Perfil
@lila87 , a veces las cosas parece que no se solucionan. Yo hoy volví a hablar con el abogado y acabé por los suelos, "hay que esperar una respuesta del juzgado", desde Mayo que llevo escuchando lo mismo, me siento impotente...pero en fín, prefiero no volver a ponerme de los nervios.
Dejo mi menú de ayer y de hoy por que ya se lo que voy a comer, mañana ya será diferente, mi día malo de dieta.
MARTES
Desayuno: Café con leche, dos biscotes con ligeresa, una cucharadita de mermelada
M. mañana: Plátano
Comida: Verduras al horno, pollo a la plancha
M. tarde: Yogur bifidus 0%
Cena: Crema de pollo (sopinstan), tres biscotes con paté  de jamón
MIERCOLES
Desayuno: Café con leche, dos biscotes con ligeresa (me he quitado la mermelada)
M. mañana:Kiwi, yogur
Comida: Ensalada de brotes de lechuga, pimientos rojos, maiz y tres tomates cherry, chuleta de cerdo
M. tarde: Yogur bifidus 0%
Cena: Crema de verduras (sopinstan), tres biscotes con paté de jamón.
El día a pesar de quererlo pasar positiva, no ha podido ser, me salen las cosas al contrario de como me tendrían que salir.
Respecto a la dieta bien.
 
Lo voy a conseguir!!....A por los 68


Re:VUELTA EMPEZAR

« Respuesta #84 en: Enero 25, 2017, 10:04:54 pm »

Marygordis

Mensajes: 2287

Karma: +9/-1

74Kg
60Kg

64%
Desconectado

*****

Consejero Jedi

Texto personalEl movimiento se demuestra andando

Ver Perfil
Tened paciencia. Se que es facil decirlo peo estas cosas son muy lentas de por si pero se resolveran. No dejeis que os quiten la energia que hay mucha vida y muchas cosas en ella y acordaros de lo bueno que teneis y de los ??? buenos resultados que os esta dando la inversion en vosotras mismas.
 
Día de inicio: 24/08/2016. Peso inicial: 73, 5 Peso objetivo: 60

Objetivo 1:70 conseguido con un enorme esfuerzo el 4/10/2016
Objetivo 2: 67. Conseguido con una gran ilusión y por supuesto enorme esfuerzo el 11/04/2017.
Objetivo 3: 64
Objetivo 4: 62
Objetivo 5:  60

Re:VUELTA EMPEZAR

« Respuesta #85 en: Enero 25, 2017, 10:49:27 pm »

lila87

Mensajes: 2840

Karma: +5/-0

74Kg
57Kg

100%
Desconectado

*****

Consejero Jedi

Texto personalAhora es mi.momento!

Ver Perfil
Ánimo Olga, como dice Mary hay q tener paciencia q éstas cosas son lentas pero al final salen...

Como ejemplo te diré q antes vivia en una casita q mi pareja construio pa tenermos techo, y un dia aparecieron chavales que les dio por varias semanas venir a molestarnos a los findes de noche, insultar, tirar piedras, etc, todos los findes llamando la policia q no quería venir, y q cuando venían no querian correr detrás de los chavales por las montañas.

Mi pareja corriendo detrás de ellos, cazó a uno y le dio de hostias.

Al dia siguiente volvieron a venir, volví a llamar la policia y por fin vino 2 de la policia nacional a paisana y 2 fardados con ganas de resolver el asunto, pillaron a 3 y al móvil de otro.
A mi pareja le habían dado con una cosa q no era una piedra sino tipo un motorcillo eléctrico con tornillos q no le dio en la vista porq vio y se desvió, pero dio en algo y le fue a la pierna.
Denunciamos, llamaron los padres de los chavales, y mira pasado unos 2 años, ya estábamos aquí en ésta casa salió el juicio, ya no eran 4 sino 13, pero hubo un día que estuvieron unos 30 o más, chavales desde los 13 hasta los 17 años y había algunas chicas tb, pero esas no se descubrieron.

Pues de sentencia les tocó trabajos para el ayuntamiento, a uno de ellos lo llevaron detenido, y nos tuvieron que pagar unos 800€.
400€ por los daños a mi pareja y otros 400€ a los 2 por las molestias, y esto porq de la casita perforaron el tejado todo, q era de persianas, y mi pareja tuvo un trabajazo para cambiarlas q no veas, pero claro como no fueron materiales comprados pues había facturas.
Y no puse abogado ni nada, fue la fiscal la que pidió por nosotros, q en el dia si q dijimos que queríamos compensación.

Y al final pues mira algo malo que vino por bien :P
Que eso si 800€ por 4 findes y algunos dias más de molestias a montón no pagaron lo que pasamos, pero bueno sin abogado ni nada, y siendo menores pues algo es algo.

Y que parte de culpa es de la policia q discriminam las personas, la porq viviesemos en un campo no quiere decir que no seamos personas, pero q había veces q llamaba y ni venian, y otras venían pasado 1h o 2, y al llegar solo nos tomaban documentación y ya está, hasta q claro debieron pensar ahí algo pasa porque ésta Sra. Lleva un mes llamando todos los findes y ya empezaba a ser también de semana.

Ah y era invierno encima...

Nosotros pensábamos, joer la chavalada de hoy en día no tiene cómo divertirse mejor o qué pasa?!
Si fuesen mis hijos y descubriese esto la q les caería ya te digo, ir a molestar a personas q ni una casa normal y corriente tenían me parece de lo más indignante y miserable la verdad.

Así que mujer a tener paciencia!
Y si hay dias malos q despertamos con el culo al aire ( suelo decir ajaj) y que siempre pasa todo al revés a pesar de querermos intentar enderezar el día pero naaa... es cierto, pero bueno mira piensa que mañana será otro dia!!
Y mientras tanto aparca el tema ya q hay q esperar...

Es un poco diferente de mi caso porq claro yo he asumido la pérdida de mi coche, pero si q no me da la gana q se lo queden.  :-*
 

Inicio 4/6/16 con 74'2kg
4° meta: 62kg 25/11/16
Objetivo : 57kg 21/01/17

Re:VUELTA EMPEZAR

« Respuesta #86 en: Enero 26, 2017, 07:33:42 am »

Olga25

Mensajes: 1085

Karma: +1/-0

90Kg
68Kg

64%
Desconectado

*****

Consejero Jedi

Texto personalQuiero, puedo y lo voy a conseguir

Ver Perfil
Gracias @Marygordis  y @lila87 . La verdad es que hoy ya me levanté triste, a una cosa se suma otra y a veces es muy complicado volver a levantarse tantas veces.
Tú has pasado lo tuyo @lila87 , siento mucho que la vida esté tan descompensada, es muy triste que ni una vivienda digna puedan tener las personas.
Vamos a ver como va el día de hoy, voy a intentar sacar fuerzas de donde ya no sé si las tengo.
Buenos días y muchas gracias.
 
Los siguientes usuarios agradecieron este post: lila87
Lo voy a conseguir!!....A por los 68


Re:VUELTA EMPEZAR

« Respuesta #87 en: Enero 26, 2017, 07:47:54 pm »

Olga25

Mensajes: 1085

Karma: +1/-0

90Kg
68Kg

64%
Desconectado

*****

Consejero Jedi

Texto personalQuiero, puedo y lo voy a conseguir

Ver Perfil
Hoy el día ya catastrófico. No con la comida. He comido muy poquito por que estoy un poco mal y no me entra casi nada. Paso para deciros que os he leído @Marygordis  y @lila87 , pero ni ganas de escribir tengo.
Pasar buena noche.
 
Los siguientes usuarios agradecieron este post: lila87
Lo voy a conseguir!!....A por los 68


Re:VUELTA EMPEZAR

« Respuesta #88 en: Enero 26, 2017, 08:16:23 pm »

lila87

Mensajes: 2840

Karma: +5/-0

74Kg
57Kg

100%
Desconectado

*****

Consejero Jedi

Texto personalAhora es mi.momento!

Ver Perfil
Corazón mucho ánimo, descansa y olvida :-*
 

Inicio 4/6/16 con 74'2kg
4° meta: 62kg 25/11/16
Objetivo : 57kg 21/01/17

Re:VUELTA EMPEZAR

« Respuesta #89 en: Enero 27, 2017, 07:03:12 am »

Marygordis

Mensajes: 2287

Karma: +9/-1

74Kg
60Kg

64%
Desconectado

*****

Consejero Jedi

Texto personalEl movimiento se demuestra andando

Ver Perfil
Bueno cuando uno esta mal siempre ve las cosas de forma mas negativa. No te dejes vencer, es algo pasajero. Recuerda de donde vienes, en que punto estas y lo que has luchado por llegar ahi. Ahi puedes encontrar parte de esa fuerza que tienes, pero que ahora parece haberse escondido, y utilizarla para salir de este bajoncillo y segui perseverando en tu objetivo.
 
Día de inicio: 24/08/2016. Peso inicial: 73, 5 Peso objetivo: 60

Objetivo 1:70 conseguido con un enorme esfuerzo el 4/10/2016
Objetivo 2: 67. Conseguido con una gran ilusión y por supuesto enorme esfuerzo el 11/04/2017.
Objetivo 3: 64
Objetivo 4: 62
Objetivo 5:  60

 

Sitemap 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11