Buenas tardes!!
Pues hoy día tranquilito, sin prisas, que bien se está sin que suene el despertador, no es que me haya despertado muy tarde, poco más de las nueve, pero se agradece un montón despertar cuanto ya estás harta de dormir y no que el despertador te rompa el sueño.
Pues me levanté y me hice porridge de avena con leche, que el domingo lo había probado con leche por primera vez, sólo lo había hecho con agua, me encantó, pero como yo por la mañana siempre bebo el café con soja pues lo veo demasiado, pero ahora cuando no tenga que trabajar lo haré así, el porridge y el café con soja, pues a media mañana ya no me apetece nada, pues me sacia bien hasta medio día.
Después de desayunar hemos ido por el río con los perros a dar un paseo, pobrecillo mi perro, que cambiaron la puerta de la entrada del bloque y ahora tiene más cristal y cuando no lo llevamos en brazos y no nos damos cuenta, quiere salir por el cristal y se pega cada porrazo el pobre.
Y después hacer la comida, comer y tirarme en el sofá y quedarme de nuevo dormida, ahora en un rato saldremos un poco a caminar y ya se acabó el festivo, que pronto se acaba lo bueno...hasta el 18 de junio ya no hay festivos.
La comida bien, lo único que como estoy con la regla, pues siento la barriga hinchadísima, parece que me va ha explotar.
Menú
Desayuno: café con soja, porridge de avena con leche
M. mañana: nada
Comida: salteado de pimiento rojo, cebolla y calabacín con un filete pequeño de pavo y un vasito de quinoa
M. tarde: cortado de soja, yogur de proteínas
Cena: ensalada variada (es para todos), buey de mar (uno para cada uno, son pequeñitos)
espero que hayáis tenido un buen día
