Ajajaj tu te ríes yo me hubiese enfadado ajajaj
A mi perro no le permito que llegue a la mesa! De pequeño me hizo lo de oler el plato unas 2-3x pues le canté las 40 y no volvió hacerlo , ahora puedo hasta tener un plato en el suelo q aunque lo mire, él nos mira a nosotros y sólo cuando le decimos kiko come, o le damos justo a él el plato es q él come, sino no lo toca!
Que pases un buen dia Olga!

Lila, a mi no me hacen caso ni los perros, ni el gato, no sé ponerme seria, me dan tanta pena, la verdad es que reconozco que en ese sentido soy un desastre

Buenas tardes!!
-En el tema de la mermelada, la mía es de la marca blanca, pero fabricada por hero, es de fresa y la verdad es que a mi no me gusta tirar con la comida, pero esta tiene pinta de acabar en la basura, es que no me entra.
El día bastante cansado, en mi trabajo, quitando las vacaciones el tema de las fiestas es un rollo, bueno según los usuarios, lo explico por encima. Cuando te aceptan la ley de la dependencia te asignan unas horas al mes, según el grado de dependencia que tengas, hay familias que quieren la ayuda todos los días del año, festivos incluidos, a esos domicilios van dos auxiliares, la de lunes a viernes y la de fines de semana y festivos, otras familias no quieren fines de semana ni festivos, o domingos y festivos, como es el caso de mis dos usuarios, entonces el problema es que las horas asignadas al mes las tienen que tener y este mes como vienen dos días festivos y hay cinco domingos, me toca trabajar las mismas horas en menos días, así que tengo que trabajar más, lo bueno será tener cuatro días seguidos de descanso, pero ya los habré trabajado. Así que hoy estoy bastante cansada hoy, además como han vuelto a subir tanto las temperaturas, el cuerpo acaba loco, pero bueno, ya pasó el día de trabajo y en casa ya poco voy a hacer, la cena y poco más.
Ahora estoy en el sofá con mi hija pequeña al lado, que está toda feliz por que ya acabó los exámenes.
Anoche al final cambié el primer plato, comí grelos con 100grs de patata cocida que no me acordaba que los tenía y si no no los iba a poder aprovechar.
Menú de hoy
Desayuno: café con leche (soja), dos tortitas de maíz con soja (que no sé si ayer puse soja o avena, pero es soja), dos lonchas de jamón york
M. mañana: Plátano
Comida: Espaguetis de calabacín y zanahoria con carne de ternera picada
m. tarde: Cortado (soja) dos tortitas de arroz
Cena: Sopa jardinera, tres biscotes con aguacate ( compré dos y tengo que gastarlos que están en su punto)
Y eso es todo por hoy, mañana el día será menos cansado, aunque tengo que hacer unas cosillas al salir de trabajar.
Pasad buena tarde y aprovechad el buen tiempo

Cómo haces la sopa jardinera Olga?
Lo de los perritos es q depende de la persona, y yo en esas cosas soy muy brusca ajajaj porq hay q educarlos xD, pero también mi pareja por ejemplo tampoco haría nada, haría cómo tu ejejej
Pero es q lo malo lo aprenden muy rápido ajajaj

Bueno piensa apenas q aunque ahora trabajes más después tendrás tus días de descanso absoluto!
A seguir q ya queda menos!

Cómo haces la sopa jardinera Olga?
Lo de los perritos es q depende de la persona, y yo en esas cosas soy muy brusca ajajaj porq hay q educarlos xD, pero también mi pareja por ejemplo tampoco haría nada, haría cómo tu ejejej
Pero es q lo malo lo aprenden muy rápido ajajaj

Bueno piensa apenas q aunque ahora trabajes más después tendrás tus días de descanso absoluto!
A seguir q ya queda menos!

Lila, la sopa es de sobre, lleva verduritas, ya últimamente no hago caldos ni sopas, los justos, por que en mi casa no les gustan a nadie.
Y en el tema de los perros yo soy como tu pareja y mi pareja es como tú y mira que lo quieren, que cuando llega a casa se vuelven locos, pero cuando él está hay cosas que no las hacen, son muy inteligentes los animales y conmigo ven que se pueden reír, pero como yo digo, a estas alturas de mi vida ya no cambio, así soy yo.

Vas a agradecer esos cuatro días de descanso que va a ser una pasada, jaja.
Veo que la cosa va bien. A seguir así.

Bueno, aunque ahora te toque trabajar más, ya veras que cuando estés de vacas ni te acuerdas de las horas de más. Animo que ya queda menos!

Hola!!
Bueno hoy voy por partes para no liarme.
-Sí que voy a agradecer los cuatro días de descanso, cada mañana tengo más sueño, lo malo es cuando han pasado los cuatro días y aún te queda medio mes para recuperar...jajajaja, pero el día 1 ya es festivo y el 4 creo que me lo dan para ir con mi hija al especialista y en Galicia el 17 también es festivo, así que Mayo estará bien.
-Hoy se me ha roto una muela, comiendo un kiwi, vamos que no ha sido por lo duro, mañana llamaré para ver si antes de fiestas me pueden hacer algo, entre el miedo que me da el dentista y lo caro que es estoy acelerada ya
-Desde el viernes no voy muy bien al baño, voy todos los días pero siento que no me quedo bien, el lunes compré unas infusiones y el lunes tomé una y bien, hoy he tomado otra y parece que empieza a funcionar. Nunca he tenido esos problemas y no se si el tema de la infusión estará bien o no, son unas flojitas del super, pero en fin que no sé si tomar o no, ¿qué me decís?
-Hoy fui a la frutería y judías verdes ni compré, están por las nubes, un brócoli pequeño a casi 4€ el kilo, menos mal que no les gusta a nadie en mi casa, compré brócolí, calabacín, col, berenjenas y con unos pimientos y zanahorias que tengo en casa pues me apaño unos días. Y fruta, plátano, kiwi y fresas, lo único que me gusta es el plátano, lo demás lo como por comer, poco, la verdad, a ver si empieza la fruta de verano
-Y mañana vuelvo a Portugal, la semana pasada mi hija pequeña no vino por que estaba estudiando y mi padre les ingresó un dinerillo y quieren ir a mirar algo de ropa, la verdad es que sale a cuenta y yo pues ya que voy allí pues un café con leche de Portugal que está muy bueno.
-Mañana me toca ir también a hacerme una citología, así que día completo mañana
Menú de hoy
Desayuno: Café con leche (soja), dos biscotes con ligeresa
M. mañana: Infusión, kiwi, una tortita de maíz y soja
Comida: Cous cous marroquí ( me ha gustado mucho y me queda para mañana), una fresa
M. tarde: cortado (soja), dos tortitas de maíz
Cena: Brócoli, 100grs de patata cocida, filete de pollo a la plancha
Y bueno, mañana pasaré por la noche desde el móvil, que tengáis una buena tarde

El dentista la verdad q es un sofoco.... pero suelen permitir pagar a plazos, tú q tienes curro tienes esa opción! No te apures!
El mes de Mayo, uno de mis 2 meses favoritos!
Mes de Nuestra Sra. de Fátima, mes del cumple de mi primer hijo va a cumplir ya 13 añitos madre mia cómo pasa el tiempo! Vi una foto suya hace poco y está algo gordito, cosa q no me gusta mucho, por su salud y lo q conlleva más q nada! Cuando llame daré el toque a mi madre!
Y dia 18-19 es nuestro cumple de pareja! 14 años van hacer ya!! Ya son años madre !
Es un mes q me encanta la verdad!!
Y en inicios de junio cumplo 1 año q empecé una vida más sana y adelgazando jajajaja
Las infusiones tomalas, simplemente cuando veas q estás mejor dejalas, no porq sea malo, sino por no habituar al cuerpo!
Yo la verdad q entre las judías verdes y las alcachofas estoy algo mejor la verdad!
Aquí en mercadona las judías verdes suelen estar a casi 2€/kg , cuando están más caras no compro, era para haber cenado judías verdes de hecho, pero mi pareja se ha liado, llegámos tarde de la compra y ya no cociné, pero como q quedé con hambre!
Yo el brócoli me tocaría probarlo a ver ajajaj

Yo los plátanos tb me gustan, pero cómo son más calóricos y q siempre escuché q estriñen pues evitaba comerlos, aunque la verdad q no entiendo de donde viene el mito de a estriñe si es rico en fibra ajajaj

La ropa es más barata allá la verdad, yo tb necesito ropa, apenas tengo 2 pantalones de mi talla, unos son algo más deportivos, otros son blancos y me encantan pero la cremallera se baja sola, y todos los demás q tengo me quedan anchos, uso el cinturón pero aún así no me quedan muy bien, me sienta bien pantalones justos en las caderas, glúteos y cuadriceps!
Aún hoy dije a mi pareja q a ver si voy a una tienda de aquí de ropa de 2° y me encuentro algo, porq la verdad q para ir a una entrevista de trabajo, pues voy escasa de pantalones, chaquetas y incluso calzado, justo hoy al salir del coche en mercadona se me rompió un zapato 
Y mis zapatillas están ya muy gastaditas la verdad, para correr aún me valen, pero para salir ya están gastadas... en fin... a ver si veo una solución.
Espero q la consulta de mañana te vaya bien!
Q tengas un buen jueves!

Niña a mí me están yendo muy bien las semillas de lino. Las compre en Día.
Suerte con lo del dentista!

Las infusiones no te van a ir mal, @Olga25. Son plantas, nada químico, así que no te preocupes.
Los plátanos estriñen, @lila87, por el potasio, me parece. Si los juntas con arroz blanco, ya el no va más... Es una de las frutas que menos me gusta, pero me lo como cuando tengo antojo de dulce, aunque prefiero los dátiles, que son una bomba de azúcar.
Suerte con lo del dentista. Yo tengo que ir también, pero lo estoy dejando porque no tengo nada de ganas...
Pasadlo bien esta tarde en Portugal. Seguro que tus niñas van a volver con un montón de ropa monísima.
@lila87, para comprar ropa barata, ve, si puedes, a Primark. Tiene muy buenos precios. Yo fui la semana pasada y me compré cuatro camisetas de manga corta y dos sudaderas por 22 euros. Mi amiga me comentó ayer que tienen pantalones a 6 euros. Si puedes, pásate, porque puedes ahorrarte algo de dinero.  

Gracias @Kuroneko pero hasta a 6€ por pieza me es demasiado ahora mismo ajajaj
Tb hay kiabi, espero q en unos meses ésta situación se mejore un poco, en la tienda q digo cobran a 1€ la pieza ajajaj con lo cual con 5-10€ ya me hacen bien el apaño, la cuestión es encontrar algo q me guste y sea de mi talla, a ver si hay suerte, sino tendré q ir a Orimark o Kiabi y comprar 1-2 pantalones al menos!
Pero bueno de verano creo q tengo más ropa de mi talla ajajaj y ya está ahí a la puerta!

Ah por el potasio, es q siempre lo escuché y cuando vi sus macros y eso, me decía coño no sé porqué estriñen ajajaj

Yo sigo con mis fresitas xD y en nada llegaran las buenas sandías y melones ajajajaj

Buenas noches
La tarde genial con las niñas. @lila87 con talla pequeña y no tan pequeña encuentras cosas a 2€ la pieza en ese mercadillo. Al final compré para mi un pantalón y una camiseta por 4€ las dos y las niñas también compraron cosas y salieron enamoradas del chico de la parada.
Mañana a la tarde tengo dentista, a ver que me dice, miedo me da.
Menú de hoy
Desayuno: café con leche (soja) panecillo thin con jamón York
M.mañana:kiwi, yogur natural desnatado
Comida: cous cous que me sobró de ayer
M.tarde: café con leche (en Portugal), dos tortitas de maíz
Cena: revuelto de verduras (congelada), tres biscotes con tres lonchas de jamón serrano
Mañana no sé si podré pasarme y el sábado como en casa de mi suegra, creo que pulpo
Que vaya bien.

Buenas tardes
Paso a decir hasta luego, la dieta sigue de compañera de batalla, pero yo no estoy muy bien. Espero que todas vuestras metas se cumplan. Hasta pronto.

Hola
Bueno, estoy ahí con la cabeza un poquillo liada intentando desliarla, a ver si hay suerte y la cosa se acaba solucionando bien, para todos.
El peso de esta semana ha sido 78.3 (-900), la verdad es que estoy contenta en ese aspecto, sigo haciendo bien la dieta y eso tengo seguro que de momento no pienso dejarlo, esté la cosa como esté.
Me quedan dos días de trabajo y cuatro diítas de fiesta.
Al final el viernes no fui al dentista, no estaba con ánimos, mañana voy, a ver que me dicen. Que tengáis buena tarde y disfrutad del sol.

Ánimo Olguiña!! Venga campeona!! Se solucionará!
De nuevo, felicidades que vas muuy bien ejej
Espero q vaya bien el dentista!!
Ya queda poco para las vacances!!
Feliz martes!