Vaya si es un asco estar enferma! 
No valoramos la salud y cuando caemos enfermas es cuando la valoramos realmente!
Espero que ya estés recuperada Kuro!

Yo también recuerdo de jovencita, cuando enfermaba y vomitaba, mi madre me hacía arroz hervido con zanahoria y yo lo encontraba deliciosooo!  Después de varios días sin poder comer nada cualquier cosa era un manjar

Qué ilusión tu peso Kuro!  Te lo dijeee!  "Si sigues portándote bien pronto verás un bajón! "
Y vualá!!!!
 Estás de enhorabuena!
Qué orgullosa debes estar!




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Buenos días, guerreras.
Me paso rápido para contaros que ya estoy mucho mejor. Ayer hice mi comida trampa y, salvo media ensaimada de nata que me sentó fatal, lo demás me ha dado unas energías increíbles (bocadillo de bacon en pan de hamburguesa - iba a comerme una hamburguesa de pollo, pero se ha puesto mala de tanto estar en el congelador y tuve que tirarla, así que tocó improvisar-, puré de patatas y un tercio de palmera - la palmera es como una fuente para servir, de ahí que me comiera un tercio, ni siquiera podía con la mitad-). Hoy he vuelto a mi hora habitual al gimnasio y ayer fui a spinning. Buenas sensaciones, aunque, como digo, hoy tenía el estómago un poco revuelto porque me comí la ensaimada por la noche con mi nene y ha hecho estragos la cabrona. En fin, voy a estudiar, que la semana que viene tengo los exámenes. ¡Qué ganas de tener un pequeño respiro! ¡Feliz lunes!

Qué bien Kuro!! Justo mientras escribías te estaba respondiendo, preguntando qué tal andabas. Me alegro de que ya todo haya vuelto a la normalidad.

El arroz blanco con zanahoria hervida, ese gran clásico insípido que hacían todas las madres, y que te sabía a gloria bendita cuando estabas malito de niño, jaja. Yo soy como Ted Mosby, el de Como conocí a vuestar madre, que decía que tenía el record sin vomitar desde al año 93 xD Bueno, no tan exagerado. De hecho la última vez que estuve pocha acabé con la cabeza en el váter... pero he vomitado pocas veces en mi vida.

Ah! Ahora que cuentas lo del spinning, me acordé de ti el otro día, que me metí a ciclo después de eones sin entrar a una clase colectiva. Ni me acordaba de lo divertido (y lo adictivo) que es! (ya estoy aquí mirando los horarios a ver si esta noche me cuadra, jiji).

Por cierto, ¿qué tal los exámenes?

Buen lunes guerrera!!

@daim, el arroz blanco, sin zanahoria ni nada, me sabía el otro día a gloria... Yo tampoco soy de vomitar. Lo paso fatal cuando voy a vomitar y trato de evitarlo. En Acción de Gracias me puse malísima porque mezclé alcohol (y yo no bebo nunca jamás...) y acabé vomitando. La última vez que pillé gastroenteritis, allá por 2014, también vomité, pero, vamos, que yo no soy de vomitar, para nada, y lo paso fatal cuando me pasa.

Yo no puedo vivir sin ir a spinning. Creo que no os subí mis maravillosas zapatillas por aquí, aunque sí lo hice a instagram. Tres veces en semana cae. Martes y jueves lo hago virtual (nos ponen un vídeo con un monitor y listo) y el sábado o domingo, dependiendo del monitor que dé la clase, la hago con monitor, claro. A mí me sube las endorfinas a niveles brutales y es de las pocas cosas que puedo hacer esté en el peso que esté. Para mí es todo un subidón, jaja. Espero que hayas conseguido cuadrarlo para ir a spinning. Te aseguro que no te arrepentirás si sigues ahí.

Pues los exámenes los tengo la semana que viene. Es lo que tiene la UNED... Tenía exámenes la semana pasada, pero con lo hecha polvo que estaba no podía ir a hacerlos, así que los dejo para la segunda semana. Tengo uno el martes de la semana que viene y dos el jueves, mañana y tarde. Tengo ganas de terminar, aunque las asignaturas de este cuatrimestre me gustan bastante más que las que me quedan para septiembre, que me pondré a estudiarlas en cuanto termine con estas. Así que, de momento, sigo preparándome para afrontar la dura batalla que se plantea la semana que viene, jeje.

Yo tengo pánico a vomitar puff... muy malos recuerdos tengo...

A estudiar kuro, y cuanto antes los acabes mejor 
Animo Guerrera!

Me alegro que estes mejor. Que tal examen de ayer? Suerte para lis de mañana!

Kurooo!!!  Mucha suerteeee!!!!  Ya no te queda naaadaaa!!!

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Buenas noches.
Todavía no he empezado los exámenes, lo he puesto arriba. Hasta el martes de la semana que viene, nada de nada. Todavía me queda una semana de sufrimiento, estrés, nervios y ansiedad... Pero, en fin, gracias por el apoyo.

Ya estoy completamente recuperada y hago vida normal. He vuelto a mi rutina de levantarme a las 6, ir al gimnasio y estudiar. Como digo, todavía me queda toda la semana que viene de exámenes y estoy de los nervios. Además, mañana es día de peso y también me pone nerviosa la cita con la báscula. Me consuela que, pase lo que pase, me comeré mi hamburguesa, que bien me la merezco, jaja.

Suerte en el examen @Kuroneko !

Kuro! Chiquitinaaaa!!!  Qué tal esos exámenes? Ya eres libre!!!

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Hola, guerreras.
Perdonad la desaparición, es que no daba más de mí con los exámenes. Creo que han salido bien, pero nunca se sabe. No he dejado de estudiar porque tengo asignaturas pendientes para septiembre, así que sigo exactamente igual que estos últimos meses: gimnasio, estudio, como, duermo y repito. Hice comida trampa el miércoles pasado, antes de los dos últimos exámenes y el jueves me volví a saltar la dieta, no mucho, pero me la salté, que es lo que cuenta. Me pesé el lunes y entre todo el lío hormonal que tengo entre el estrés, la prerregla (hoy ha venido a hacerme su visita mensual) y todo eso, no he bajado nada, he subido 100gr. No estoy disgustada. Ya sé que, de los tres pesos que me tomo al mes, dos son buenos y uno malo y este tocaba que fuera el malo. Llevaba desde el viernes pasado con síntomas premenstruales ya y estaba claro que eso me iba a afectar en el peso. El próximo será el día 21 y estoy segura de que será mucho mejor. Por lo demás, pues todo como siempre. Estoy deseando que llegue mediados de agosto para irnos de vacaciones. Ya falta menos, jeje.

Me alegro que te des permiso para que no te afecte los pesos ejejej
así se hace guerrera!
Es normal ya sabes, así que si uno se pesa pues sabiendo los cambios que pasa el cuerpo en ese momento y que generalmente afectan al peso, pues todo ok, de lo que dea, cuando vuelva a tocar es que se podrá ver un peso más real y por lo tanto las pérdidas!

estoy muy contenta por ver que lo estás logrando @Kuroneko ENHORABUENA!
y a seguir así, las vacaciones están ya ahí a la puerta!
feliz finde guapa

De todas formas, aunque no hayas dejado de estudiar ya es otro rollo... porque para septiembre tienes tiempo para organizarte, y plantearlo de otra forma (aunque estudiar en verano es una jodienda). Pero nada que ver con este mes, ¿no? porque atracón de apuntes cuando los exámenes son inminentes es criminal.

Pues oye, poquito a poquito. Ya te conoces y sabes cómo funciona tu cuerpo. Es curioso eso. Yo durante un par de meses, hace ya tiempo, por curiosidad me pesé todos los días. Quería ver cómo fluctuaba el peso así a corto plazo, también por temas menstruales y tal. Pues todas las semanas, TODAS, de esas 8 que estuve midiendo, el miércoles y el jueves pesaba lo mismo. ¿Por qué? Ni idea xD No había ningún patrón, ninguna coincidencia, nada que se repitiera ni de un día a otro ni de una semana a otra. Pero así fue. Es curiosísimo, pero claro, ya las últimas semanas antes de subirme a la báscula el jueves, sabía que el peso iba a ser el mismo que el día anterior xD Como tú con lo del "peso malo" y los dos buenos. Misterios del universo y sus planetas xD

Pues a por todas, y ya nos contarás qué tal va el 21, que seguro que ya toca bajada grande!! Buen lunes guerrera.

100g. Eso no es naaa! Yo también tengo de visita a la de rojo
El 21 verás un bajón, seguro!
Ya te has quitado un peso de encima con los exámenes! Aunque todavía tengas en septiembre, éstos ya te los has quitado!
Yo también tengo vacaciones apartamento mediados de agosto.
Qué iluuuu!!!


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Hola, chicas.
Bueno, bajada esperable después de 20 días en el mismo peso: 62.1kg (-1.1kg). No está mal, aunque esperaba ver el 61, pero no me quejo. Este es mi peso más bajo desde 2016. Esto a 2.3kg de mi peso más bajo de ese año (59.. Me gustaría ver el 5 dentro de un mes. Me lo tomo con calma, tampoco tengo prisa y cada día me veo mejor, así que yo creo que perder 2.3kg en un mes es más que factible.

Bueno, también traigo noticias respecto al entrenamiento. Como de piernas voy bien, me ha puesto el entrenador algunos ejercicios de tren superior (press de banca, flexiones, curl... cosas de esas). Son dos ejercicios más cada día de pesas que tengo que intercalar con el entrenamiento en serie que hago habitualmente. No son muchas series las que se añaden, pero no deja de ser tiempo y esfuerzo, claro. Veremos qué tal va la cosa. Mañana empiezo con ello y creo que voy a hacer press de banca que hace siglos que no hago y siempre me ha gustado.

Por otro lado, hace unos días (el 17, concretamente) fue mi quinto aniversario en esto de la pérdida de peso. Por aquellos entonces (2013) estaba en 65kg y conseguí bajar hasta los 53g (octubre de 2013). Hacía ejercicio y comía regular, aunque yo pensaba que estaba haciéndolo bien. Ahora me doy cuenta de que muchas cosas que hice entonces no las estaban ni haciendo medio bien. El ejercicio hubo un par de meses que fui a tope, pero después de septiembre, la cosa cayó en picado y a finales de noviembre me hice daño en la rodilla izquierda, en la que tengo molestias de vez en cuando todavía (muy espaciadas y nada que ver con la situación anterior). Eso se prolongó un par de meses. Con todo, aunque engordé unos 3kg esa navidad, los bajé enseguida y en febrero de 2014 ya estaba de nuevo en los 53kg. Ese es mi peso más bajo desde que yo recuerde y, por supuesto, mi peso más bajo en edad adulta. Aunque sé que todavía queda camino por recorrer y que no es fácil, porque el que llevo no es un camino de rosas, sé que todo este esfuerzo merece la pena. Y cuando me pongo un vestido y me veo como nunca antes, sé que tomé una buena decisión al cuidarme como lo estoy haciendo.

Bueno, no os entretengo mucho más. Mañana vamos a celebrar mis amigas, mi novio y yo la llegada del verano. Vamos a comprar cosillas para preparar una deliciosa cena trampa por la noche y luego nos tomaremos un helado dando un paseo por la playa. Me voy a poner guapísima porque me encanta verme bien y hay que lucir cuerpazo, jeje. Que si una no se quiere, quién la va a querer. Me pondré, creo, uno de mis corsets con una falda larga negra y unas sandalias de plataforma. Es posible que os suba foto. Tengo ganas de que llegue mañana por la noche para disfrutar de buena comida, buena compañía y mejor conversación. Ya os diré. Feliz tarde-noche de jueves.