Que chulos los botines!! Aunque  para mi eso ya es taconazo,  estoy acostumbrada a ir plana y esta navidad  mi suegra me ha regalado dos pares de botines y las niñas  se ríen de mi,  por que cuando  me los pongo  digo que no se andar con tanto tacón.
Ánimo  con el peso,  lo importante es que aún  así  has perdido!!!

Qué risa me he pegado yo sola Kuro con lo de "creo que ya no he roto nada más"

Mis padres compran unos cacahuetes tostados sin sal, pero no recuerdo si es en Lidl o Aldi. Lo preguntaré y te digo cosas. Están deliciosos, igualitos a los que vienen con piel. Así te ahorras un buen ratito pelando
Pero una duda que tengo de ingenua total sobre aporte calórico... Los cacahuetes no son una bomba de calorías? Triturados debes comer más cantidad, no?
Porque a mí me encanta cualquier fruto seco, no miro calorías, los anacardos son mi perdición... Pero sólo me como un puñadito.
Si pruebo a triturarlos soy capaz de zampar a cucharadas

Pronto seréis una comuna en tu casa
Y lo pasaréis pipaaa!!!!
Feliz finde guerrera!!!



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Vaya día! Estamos con semanas tontas! Pero ya pasó y hoy no toca romper nada.
Me encanta tus botines @Kuroneko. Son chulisimos. Yo es que tengo debilidad por zapatos y bolsos. Me pirran.
En cuanto al peso, pues con la regla ya sabemos cómo va el tema. Una m. Parece que el esfuerzo no tiene recompensa pero si, la semana que viene la verás, seguro.
Por cierto que ayer estuve en ALDI y compre pechuga de pavo y pollo, de fiambre. Es la mejor que he probado, pero si podéis, probar la de la marca Frial. Que yo sepa la venden en Hipercor, Carrefour, Gadis y corte ingles. Esta que te mueres y es natural.
Buen sábado!

Que chulos los botines!! Aunque  para mi eso ya es taconazo,  estoy acostumbrada a ir plana y esta navidad  mi suegra me ha regalado dos pares de botines y las niñas  se ríen de mi,  por que cuando  me los pongo  digo que no se andar con tanto tacón.
Ánimo  con el peso,  lo importante es que aún  así  has perdido!!!

Para mí también son altos, no te creas. Yo voy siempre con mis deportivas y, claro, los tacones los llevo mal, jaja. Pero, bueno, eran un capricho y me los pondré, porque me encantan, jaja

Qué risa me he pegado yo sola Kuro con lo de "creo que ya no he roto nada más"

Mis padres compran unos cacahuetes tostados sin sal, pero no recuerdo si es en Lidl o Aldi. Lo preguntaré y te digo cosas. Están deliciosos, igualitos a los que vienen con piel. Así te ahorras un buen ratito pelando
Pero una duda que tengo de ingenua total sobre aporte calórico... Los cacahuetes no son una bomba de calorías? Triturados debes comer más cantidad, no?
Porque a mí me encanta cualquier fruto seco, no miro calorías, los anacardos son mi perdición... Pero sólo me como un puñadito.
Si pruebo a triturarlos soy capaz de zampar a cucharadas

Pronto seréis una comuna en tu casa
Y lo pasaréis pipaaa!!!!
Feliz finde guerrera!!!



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Pues sí, tienen un alto aporte calórico (602kcal por casa 100gr). Para que te hagas una idea, es más o menos la mitad de calorías que yo como diariamente. Triturados es el paraíso... Es como la nutella, pero, si te gustan los cacahuetes, mucho mejor, dónde va a parar. Entonces, hay que tener cuidado con cuánto se come. Me he hecho unas tostadas para desayunar. 17gr de crema de cacahuete son 100 y algo de calorías. Para que te hagas una idea, si me echo queso granulado (77kcal los 100gr), que es el que he estado usando para las tostadas estos días, podría echarme más de 100gr para llegar a esas calorías. Hay que tener muchísimo cuidado porque, al igual que la nutella, es muy calórico y adictivo. Yo me comería la tarrina que hice con cuchara. Me flipa en grado superlativo. Así que tengo que tener cuidado y controlar muy bien las calorías. Yo la hago porque, te cuento un secreto a voces, casera es solo cacahuetes. La que venden en los supermercados lleva azúcar (nuestro gran amigo) y diversos aditivos, solo es un 90% cacahuetes. Pero, también te lo digo, hay una serie de marcas que venden botes de crema de cacahuete (y de anacardos, jaja), que son sólo el fruto seco. Vamos, la próxima la compro a Body Genius o a MyProtein. La de MyProtein ya la he comprado más veces (es un cubo de 1kg de crema de cacahuete) y está de muerte... La de anacardos, de esta marca, no la he probado, pero tiene que ser un vicio. Si alguna vez compras alguna, ponla en tostadas con mermelada. Eso es un vicio que no veas.

Bueno, ya estamos en pie. En cuanto termine el café (con cacao y maca), hago las mochilas y ¡al spa! Feliz sábado, guerreras.

Vaya día! Estamos con semanas tontas! Pero ya pasó y hoy no toca romper nada.
Me encanta tus botines @Kuroneko. Son chulisimos. Yo es que tengo debilidad por zapatos y bolsos. Me pirran.
En cuanto al peso, pues con la regla ya sabemos cómo va el tema. Una m. Parece que el esfuerzo no tiene recompensa pero si, la semana que viene la verás, seguro.
Por cierto que ayer estuve en ALDI y compre pechuga de pavo y pollo, de fiambre. Es la mejor que he probado, pero si podéis, probar la de la marca Frial. Que yo sepa la venden en Hipercor, Carrefour, Gadis y corte ingles. Esta que te mueres y es natural.
Buen sábado!

A mí me pierden también los zapatos y los bolsos...
El peso no me preocupa, jaja. Me he cabreado para bien. Por mis ovarios que voy a seguir en mis trece, jaja.
Yo compro la pechuga de pavo de Aldi bajo en sal. No la como mucho, la verdad, porque llega un momento en el que me harto, pero es de las mejores. Si encuentro la que dices, que tengo que ir un día al Corte Inglés, la compro.

Gracias Mary! La probaré seguro!!!

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Creo que son estos Kuro

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Creo que son estos Kuro

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Lo tendré en cuenta, aunque ya no me cargo más picadoras. La próxima crema, la compro. Pero para comérmelo sí que los puedo comprar, jaja.

Ajajajaj me río con vosotras!

Pues yo aún no he probado tampoco la crema de cacahuetes, solo de almendras y me gusta!! Pero es como dice Kuro echarla con cuidadito, la porción recomendada creo q es una cuchara de postre, para quién no pese las cosas 

Yo la pechuga de pavo o pollo en fiambre ahora tb la compro en el Aldi, me he hartado de las demás, me parecen muuy plastificadas 😂😂😂
Y esas no, son muy ricas, y otras veces jamón serrano, para variar...

Que tengas un buen domingo @Kuroneko 

Buenos días, guerreras.
@lila87, lo de las cremas de frutos secos yo creo que es una cuestión de preferencia. Si te gustan más las almendras, es normal que te guste esa. A mí encantan los cacahuetes y las avellanas. Es una pena que no haya una crema de avellanas solas o con cacao sin azúcar, aunque buscaré, jaja. Y sí, una cuchara de postre es lo suyo. 😋

Bueno, ayer no me pasé mucho, más o menos lo esperado. Fuimos al mercado ecológico que ponen a final de mes al lado del gimnasio (sí, al lado del gimnasio, que hay un parque super chulo) y compré bizcocho de espelta con stevia (para desayunar la semana que viene) y dos trufas con crema de ron. Después me fui al spa un rato con mi novio, a relajarnos. Qué bien se está ahí... Preparé la comida, que está en Instagram (entrecot de ternera, kale y patatas al vapor y, de postre, la trufa y una achicoria con cacao y maca). Eso es lo que me ha subido las kcal de ayer. De cena hice tortilla con queso fresco y claras y ensalada con encurtidos. Hoy repito, aunque con atún, yo creo. Vamos, que no me porté mal, aunque mi novio y mi amiga pidieron comida fuera... Os dejo menú.

Pues yo soy como montuiri,  me encantan todos los frutos secos,  aunque  lo más  las nueces de macademia,  pero en crema no probé  nada,  mejor,  por que con la voluntad que tengo últimamente  me comería un bote.

No, @Kuroneko las almendras es el fruto seco q menos me gusta xD, a mi me pirra los anacardos, y tb me gusta mucho las avellanas, pistachos, cacahuetes, y nueces. De todo lo q más anacardos , avellanas y pistachos.

Esa trufa tiene q estar de vicio

Buaaa, las nueces de macadamia son un pecado!!! Pero caras... No compro porque en casa no duran ni 1 minuto

Kuro te estás portando de 10 este finde!!!!
Chapeau!!!

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Ole por tu finde kuro y por no salirte de tu camino aunque la tentación al pedir los demás comida fuera muy fuerte. Esa es mi kuro! Enhorabuena!

Buenas noches, guerreras.
Muchas gracias por vuestras palabras, chicas. Os tengo que confesar una cosa: no me ha costado nada hacer un fin de semana tan bueno en lo que se refiere a comida. Y es que me siento muy a gusto con lo que estoy haciendo y estoy convencida de que es el camino adecuado. Por eso, aunque ayer estuvieran comiendo a mi lado cosas insanas, ni me sentí tentada ni me di cuenta de que estaban ahí. Bueno, a mi novio le sobraron patatas y no las toqué. Me permití el capricho de la trufa de chocolate con ron como postre ayer, además que era ecológica y no sé si también vegana, y me supo a gloria, como a gloria me sabe el entrecot de la comida o el pollo asado de hoy. También me encanta dejar mi comida lista (por cierto, os voy a abrir un post con mis comidas de la semana para daros ideas) y levantarme a las 6 para ir al gimnasio. Estoy encontrando mi camino y me encanta.

Bueno, a Lila ya le dije que tenía una cosa que contaros, pero quiero contároslo bien y hoy no me da mucho tiempo, además así os dejo con la intriga. Pero prometo que mañana lo cuento sí o sí.

Hoy me ha dado la tarde para hacer poca cosa. Por la mañana dimos un paseo y limpié la arena de los gatos y su habitación. Dejé ya también las pechugas asadas. Por la tarde, como nos levantamos de la siesta a las 7, sólo me ha dado tiempo a hacer la comida: judías verdes, espárragos y alcachofas con pollo y patata para mediodía y merluza con ensaladilla para la noche. He cenado el resto del pollo que quedó de mediodía y el mango que compré el jueves. Y eso es todo. Os dejo menú.