Buenas noches, guerreras.
@montuiri, pues debe ser que estoy mejor que nunca porque hasta he cenado pescado (y tengo para tres días más), con lo que odio el pescado. Pero, bueno, muchas gracias por los ánimos. Te recomiendo las tortitas. Son mi desayuno de los domingos y no las cambio por nada. 😋

Me paso rápido porque he tenido un día tremendo con eso de preparar la comida de la semana el domingo. He hecho bizcocho, magdalenas, patatas, arroz, 2kg de pechuga de pollo, pisto (para 5 días) y pescado. Espero no haberme dejado nada, jaja. Y todavía me quedaría cortar algunas cosas, como zanahorias y pepinos para las ensaladas de la noche. Pero lo gordo ya está hecho y contenta estoy. Os dejo el menú. Hemos comido pollo asado con patatas y tortilla. Incluso con eso me ha salido el día ligero. No hemos ido al gimnasio porque hace frío y llueve y tenía que cocinar, pero ya tengo hechas las mochilas para mañana. Y a la cama me voy, que no puedo con mi alma. Buenas noches.

Yo las haré el domingo, los demás días voy muy justa, que pena que no lo supiera en vacaciones

Yo las haré el domingo, los demás días voy muy justa, que pena que no lo supiera en vacaciones

Recetas de tortitas hay muchas. Ahora estoy utilizando la misma mezcla (claras, avena y leche de almendras) para casi todo (gofres, tortitas, bizcochos, magdalenas). Así me aseguro de que tienen justo lo que me hace falta.

Hoy toca mini muffins de chocolate. Si os gustan, os dejo la receta en mi post de cocina. Feliz lunes.

Que buena pinta tanto las tortitas como las magdalenas.
Te admiro por lo del pescado. Un dia vale, pero pensar en 5! Buf
Buen dia!

Que buena pinta tanto las tortitas como las magdalenas.
Te admiro por lo del pescado. Un dia vale, pero pensar en 5! Buf
Buen dia!

Es que si no es pescado, es pollo, y pollo como todos los días. Y fíjate, estaba hasta bueno... Pero, vamos, todo es cuestión de llevarlo lo mejor posible. Ayer me lo hice con espárragos, que me encantan, y los demás días va con ensalada, para que no sea solo pescado. Parece que no, pero eso ayuda.

Jo, pues si que tienen buena pinta también!!!
A mí el pescado me gusta mucho, pero como poco.

Si que te cundió ayer el día! Con tanta comida preparada... Me mudo a tu casa Kuro!
A mi me encanta el pescado, bueno, el pescado y lo que no es pescado... Habrá algo que no me encante?
Voy a por las tortitas. Luego te cuento!


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Hola, guerreras.
Pues sí me cundió el día, pero es que así me quito de líos en toda la semana. Los muffins serán mi desayuno de los próximos tres días más y el viernes tengo ya preparados unos gofres, que congelé el otro día. La comida la tengo para toda la semana (el sábado sí cocino y el domingo pedimos pollo). Y la cena, para estos tres próximos días. El jueves me haré una tortilla de atún casi seguro y el viernes creo que hacemos comida trampa, aunque el sábado es mi cumpleaños y no sé qué vamos a hacer, aunque el jueves iré a encargar la tarta, jeje.

Ah, por cierto, entrenamiento hecho. No siento los brazos, jajaja.

¡Buenas noche, guerreras!
Paso rápido a dar el parte del día. A mi novio hoy le ha costado la vida levantarse y ya ni os cuento para ir al gimnasio, así que hemos ido un poco más tarde de la cuenta. Entre eso y que el entrenamiento de hoy era más largo (ha tocado brazos - 45 minutos - y cardio en la elíptica - los clásicos 30 minutos -), así que he llegado a casa casi a las 10 de la mañana (suelo llegar media hora antes o incluso a las 9 y muy poco). He tomado mi media mañana, he tendido las sábanas y a estudiar hasta la hora de comer. Luego nos hemos echado la siesta, como siempre. Al levantarme, he ido a por café, que no quedaba. Casi me traigo dos tabletas de chocolate Valor rellenas... Menos mal que he sido inteligente y las he dejado, porque no es nada bueno para mí tener eso cerca sin poder comerlo. Así que mini punto para Kuro. El resto de la tarde tranquila. He cenado, he preparado las mochilas del gimnasio y a dormir, que mañana nos espera otro día duro. 😊

Decision mas que inteligente. Si lo tienes en casa te lo acabas comiendo. Muy bien kuro.

Decision mas que inteligente. Si lo tienes en casa te lo acabas comiendo. Muy bien kuro.

Gracias, Mary.
Ya he desayunado y estoy a la espera de que mi Señor novio quiera mover el culo e ir al gimnasio. Hoy toca espalda y tengo unas agujetas impresionantes en los brazos. A ver si puedo hacer algo medio decente, jaja. Feliz martes, guerreras.

Muy bien hecho @Kuroneko , a mí últimamente me cuesta tener cosas en casa.
Y levantarse para ir al gimnasio a estas horas tiene mérito

Muy bien hecho @Kuroneko , a mí últimamente me cuesta tener cosas en casa.
Y levantarse para ir al gimnasio a estas horas tiene mérito

Si tengo esas cosas en casa, es como dice Mary, al final me las como, tarde más, tarde menos, me lo como... Así lo evito. Pienso en que no es bueno para mí y que luego hay que quemarlo y no me apetece tanto. Ya tengo un momento a la semana para eso.
Cuesta levantarse a las 6 para ir al gimnasio, pero prefiero levantarme temprano a no ir, porque ya me conozco. Lo llevo bien, incluso me gusta. Espero que dure mucho esto.

Bueno, el día no está siendo nada ajetreado. He estado pasando la aspiradora esta mañana y he puesto una lavadora. También he estado estudiando. Ahora entero de un rato tengo que ir a correos a llevar un paquete (pedí unas botas en Amazon y me mandaron un número más, así que van de vuelta) y luego recogeré a mi amiga de Sevilla, que se viene a vivir con nosotros al menos una temporada. Esta noche me paso a poneros el menú y el entrenamiento, pero, a falta de la ensalada de la cena, voy por 1150kcal casi (la ensalada serán una 100kcal más). Buena tarde, guerreras.

Olé Kuro! Súper punto a favor!
Kuro -1
Debilidad- 0

Qué bien que te guste ir al gimnasio! A mi, sólo de pensarlo ya me agota... Además a esas horas... Qué todavía no han puesto ni las calles
Así que:
Kuro -2
Debilidad-0

Veo que te lo estás tomando con ilusión y para mí eso es lo más importante!

A por el Miércoles Kuro!!!

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@montuiri  eres de las mías!!
Yo hago mucho ejercicio en el trabajo, además tengo desgaste en dos discos y con mi trabajo es mortal, yo como mucho podría hacer pilates y ni eso. Pero hago sentadillas, brazos y piernas, que tengo unos bíceps que flipas.