Autor Tema: Si puedo  (Leído 16272 veces)

0 Usuarios y 3 Visitantes están viendo este tema.

Re:Si puedo

« Respuesta #210 en: Septiembre 01, 2017, 11:32:52 pm »

montuiri

Visitante

Súper!!! La mejor recompensa son nuestras propias fotos!

Y sobre bajar ya lo irás viendo sobre la marcha, en cuanto te encuentres bien contigo misma ya solo será cuestión de mantenerte, que yo creo que es la parte más difícil!

A por ese 5!!! Qué ya casi asoma!!
 
Los siguientes usuarios agradecieron este post: Kuroneko, lila87

Re:Si puedo

« Respuesta #211 en: Septiembre 03, 2017, 07:32:55 am »

lila87

Mensajes: 2840

Karma: +5/-0

74Kg
57Kg

100%
Desconectado

*****

Consejero Jedi

Texto personalAhora es mi.momento!

Ver Perfil
Es que depende mucho de cada cuerpo ejej
Yo mido 1'63 y con 56-57 me veo bien, aunque hace unos meses los 56 ya me parecía algo demasiado delgada, y estuve en 55, y ya si que me veía demasiado, menos mal que eso fue temporal xD

Así que cómo tú te veas, porque yo digo lo mismo si con 60kg pero más músculo y definida, pues preferiría esos 60 ajajajaj

Lo que si que te aconsejo es que cuentes con un par de kilillos de margen 😜
 

Inicio 4/6/16 con 74'2kg
4° meta: 62kg 25/11/16
Objetivo : 57kg 21/01/17

Re:Si puedo

« Respuesta #212 en: Septiembre 05, 2017, 11:24:48 pm »

Singluten

Mensajes: 278

Karma: +0/-0

78Kg
59Kg

89%
Desconectado

****

Maestro Jedi

Ver Perfil
Seguimos igual, no iba a seguir bajando a esa velocidad para siempre, jaja

Ayer comí poco poquísimo y hoy 61,4, no entiendo... pero lo más importante 28% de grasa!, es lo mínimo de mi vida, casi que me alegra más que el peso

Ayer volví a correr, 5 km en 34 min, no es rápido pero para mi es un super subidón porque mejoré 1:23 menos

Hoy entrené en rocodromo

Mañana a correr de nuevo
 

Re:Si puedo

« Respuesta #213 en: Septiembre 06, 2017, 07:44:56 am »

lila87

Mensajes: 2840

Karma: +5/-0

74Kg
57Kg

100%
Desconectado

*****

Consejero Jedi

Texto personalAhora es mi.momento!

Ver Perfil
5km en 34min está muy bien ya @Singluten , sin embargo verás cómo mejoras :P
Enhorabuena por haber bajado grasa así se hace :-*
 

Inicio 4/6/16 con 74'2kg
4° meta: 62kg 25/11/16
Objetivo : 57kg 21/01/17

Re:Si puedo

« Respuesta #214 en: Septiembre 06, 2017, 08:50:29 pm »

montuiri

Visitante

Jajajaja, yo soy igual Singlu!
Cuándo vemos bajar rápidamente parece que tiene que ser siempre así pero no... Lástima!
Aunque también es lo contrario, cuando llevo unos días estancada creo que seguiré así un tiempo y de repente un bajón importante!

Ya verás que si sigues así de bien verás prontito ese bajón!!!
 

Re:Si puedo

« Respuesta #215 en: Septiembre 08, 2017, 09:33:46 am »

Singluten

Mensajes: 278

Karma: +0/-0

78Kg
59Kg

89%
Desconectado

****

Maestro Jedi

Ver Perfil
Pues aquí sigo en 61,3, comiendo bien y haciendo ejercicio, me hubiera gustado ver el 60,9 al menos... pero habrá que seguir dándose más caña.

 

Re:Si puedo

« Respuesta #216 en: Septiembre 11, 2017, 09:06:18 am »

Singluten

Mensajes: 278

Karma: +0/-0

78Kg
59Kg

89%
Desconectado

****

Maestro Jedi

Ver Perfil
61,7 jooooooo
 

Re:Si puedo

« Respuesta #217 en: Septiembre 13, 2017, 09:46:14 am »

Singluten

Mensajes: 278

Karma: +0/-0

78Kg
59Kg

89%
Desconectado

****

Maestro Jedi

Ver Perfil
61

como cuestan estos últimos kilos...
En diciembre llevaré ya dos años en esta nueva vida y me gustaría celebrarlo con los 59 ya...

Ya son 17 kilos bajados, yo puedo con dos más cueste lo que cueste
 
Los siguientes usuarios agradecieron este post: Kuroneko, lila87

Re:Si puedo

« Respuesta #218 en: Septiembre 13, 2017, 07:48:45 pm »

lila87

Mensajes: 2840

Karma: +5/-0

74Kg
57Kg

100%
Desconectado

*****

Consejero Jedi

Texto personalAhora es mi.momento!

Ver Perfil
Ánimo @Singluten  :P aunque cuesten, bajarán!! :-*
 

Inicio 4/6/16 con 74'2kg
4° meta: 62kg 25/11/16
Objetivo : 57kg 21/01/17

Re:Si puedo

« Respuesta #219 en: Septiembre 13, 2017, 09:28:28 pm »

montuiri

Visitante

Guauuu!!! 17 no están nada mal!!!
Claro que cuestan, porque son los últimos y esos son los más rebeldes!

A por ese 59!!!

Yo también estoy deseando perder de vista el 6!
 Lo lograremos! Claro que sí!!
 

Re:Si puedo

« Respuesta #220 en: Septiembre 19, 2017, 01:28:13 pm »

Singluten

Mensajes: 278

Karma: +0/-0

78Kg
59Kg

89%
Desconectado

****

Maestro Jedi

Ver Perfil


Estoy flipando, ahora entiendo porqué bajo tan lento, he bajado dos kilos de grasa!, un 2%, estoy super contenta, despacito pero seguro
Mayo masa de grasa: 18,6    29,4%
Sept masa se grasa: 16,7      27,3%
 
Los siguientes usuarios agradecieron este post: Kuroneko, lila87

Re:Si puedo

« Respuesta #221 en: Septiembre 19, 2017, 11:19:35 pm »

Kuroneko

Mensajes: 1981

Karma: +23/-0

94Kg
52Kg

26%
Desconectado

Administrador
*****

Consejero Jedi

Texto personalNever give up!

Ver Perfil Valkyria
Es una muy buena noticia. Todo el esfuerzo tiene su recompensa. ;) 

Re:Si puedo

« Respuesta #222 en: Septiembre 20, 2017, 09:37:46 pm »

montuiri

Visitante

Olé!!! Un urra por esa bajada de grasa!!!! Anima ver resultados positivos! Sean de lo que sean!!!
Ahora te toca seguir luchando contra esos últimos kilitos!!!
 

Re:Si puedo

« Respuesta #223 en: Septiembre 21, 2017, 07:53:33 pm »

Luis78ESP

Mensajes: 845

Karma: +4/-0

860Kg
780Kg

55%
Desconectado

*****

Consejero Jedi

Ver Perfil
Como baja esa grasa !! Enhorabuena!!
 
- Junio: 82 a 81 HECHO (81,6 30/6)
- Julio: 81,6 a 80,9 VACACIONES
- Agosto: 80'9 a 80 VACACIONES
- Septiembre: 80 a 79
- Octubre: 79 a 78

Re:Si puedo

« Respuesta #224 en: Septiembre 22, 2017, 07:41:27 am »

lila87

Mensajes: 2840

Karma: +5/-0

74Kg
57Kg

100%
Desconectado

*****

Consejero Jedi

Texto personalAhora es mi.momento!

Ver Perfil
ENHORABUENA @Singluten !! Bajaste 2kg y 2kg de grasa puros nada mal eso está perfecto!! Poquito a poco corazón!! :P :-*
 

Inicio 4/6/16 con 74'2kg
4° meta: 62kg 25/11/16
Objetivo : 57kg 21/01/17

 

Sitemap 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11