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Autor Tema: Retomando el camino. Tramo final.  (Leído 73389 veces)

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Re:Retomando el camino. Tramo final.

« Respuesta #195 en: Enero 15, 2017, 08:54:17 am »

Luis78ESP

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Mary hola! A quien se le ocurre cenar anchoas! Es eso, no te preocupes, al menos a mi, las anchoas, todo sal, cuando las tomo lo noto un montón. Ale a patinar y a beber mucha agua!

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Re:Retomando el camino. Tramo final.

« Respuesta #196 en: Enero 15, 2017, 09:53:20 am »

Marygordis

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Anda coño! Pues no habia caido!  Ueno, supongo que lo que cuenta es él balance y esta semana con chocolate y magdalena incluida esta mas que creado, aunque hasta final de semana mo espero ver resultados
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Re:Retomando el camino. Tramo final.

« Respuesta #197 en: Enero 15, 2017, 09:55:55 am »

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Cita de: Marygordis en Enero 15, 2017, 09:53:20 am
Anda coño! Pues no habia caido!  Ueno, supongo que lo que cuenta es él balance y esta semana con chocolate y magdalena incluida esta mas que creado, aunque hasta final de semana mo espero ver resultados

Mary pero tu mira el sodium de MFP no ves q ponen 2300mg de margen y las pocas anchoas q comiste son más de 3000mg y te da un total de más de 5000mg??
Ahí es matemático verlo ejejej
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Re:Retomando el camino. Tramo final.

« Respuesta #198 en: Enero 15, 2017, 01:21:01 pm »

Marygordis

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Pues no, no pense que 3 mg de sal hagan subir 500 gr de peso; la verdad.
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Re:Retomando el camino. Tramo final.

« Respuesta #199 en: Enero 15, 2017, 02:58:14 pm »

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Es retenciones siempre! Hay q tener paciencia!
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Re:Retomando el camino. Tramo final.

« Respuesta #200 en: Enero 15, 2017, 03:47:38 pm »

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Con mi historial, creeme que de paciencia voy sobrada.
De momento hoy hice comida pra varios dias y luego clase de patines. Coloque los calcetines y jerseis y ahora me voy a tirar un rato en el sofa, que creo que me lo he ganado.
« Última modificación: Enero 15, 2017, 03:57:38 pm por Marygordis »
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Re:Retomando el camino. Tramo final.

« Respuesta #201 en: Enero 15, 2017, 03:52:34 pm »

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No, si de eso ya sé q vas sobrada de paciencia, es cierto necesitas muchísima, pero no se puede desistir! Solo ir probando hasta q encuentres como funciona mejor tu cuerpo! Descansa :-*
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Re:Retomando el camino. Tramo final.

« Respuesta #202 en: Enero 15, 2017, 10:11:08 pm »

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Paso rapido a dejar mi menu de hoy porque aun tengo que hacer varias cosas como planchar y coser un par de cosillas.
De ejercicio solo la clase de patines que ha sido bastante intensa.
Que descanseis. Mañana os leo.
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Re:Retomando el camino. Tramo final.

« Respuesta #203 en: Enero 15, 2017, 10:17:09 pm »

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Ánimo Mary!! Dia estupendo!! Que descanses guapa!
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Re:Retomando el camino. Tramo final.

« Respuesta #204 en: Enero 16, 2017, 07:02:42 am »

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Gracias guapa!
Hoy sigo Con 69.8. Igual ya es por la ovulacion aunque hasta mañana no tocaba.
Feliz comienzo de semana!
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Re:Retomando el camino. Tramo final.

« Respuesta #205 en: Enero 16, 2017, 07:24:51 pm »

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Las mujeres es lo que tenemos, que si no estamos ovulando estamos con la regla
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Lo voy a conseguir!!....A por los 68

Re:Retomando el camino. Tramo final.

« Respuesta #206 en: Enero 16, 2017, 07:33:23 pm »

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Hola Mary!!
Es lo q tiene las hormonas pero don't worry!!
Ya caerá fijo !!
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Re:Retomando el camino. Tramo final.

« Respuesta #207 en: Enero 16, 2017, 09:51:18 pm »

Marygordis

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Pues aqui estamos!
Dejo menu y captura pasos de la xiaomi.
Ademas 50 mi utos de estatica. A ver si mañana tengo fuerZas para ir a correr.
Buenas noches!
« Última modificación: Enero 16, 2017, 09:54:17 pm por Marygordis »
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Re:Retomando el camino. Tramo final.

« Respuesta #208 en: Enero 16, 2017, 10:54:20 pm »

lila87

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Muuy buena jornada deportiva ya te digo!
Espero que mañana puedas correr :P
Descansa! :-*
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Re:Retomando el camino. Tramo final.

« Respuesta #209 en: Enero 17, 2017, 07:00:35 am »

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Buenos dias! Hoy 69.4 -400. Estoy casi sin dormir pues uno de mis hijos esta malo. A ver si pass pronto la msñana!
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