Autor Tema: Retomando el camino. Tramo final.  (Leído 73793 veces)

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Re:Retomando el camino. Tramo final.

« Respuesta #135 en: Enero 08, 2017, 09:57:17 am »

Marygordis

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Buenos días!
 69.4. Contenta. Creo que he conseguido controlar los excesos navideños bastante bien y comer más relajadamente sin engordar demasiado.
Ahora a bajar hasta los 67,7 que fue mi peso mínimo y a empezar la verdadera guerra.
Estoy un poco dolorida de las piernas. Ahora me voy a patines. Hemos tenido vacaciones navideñas pero ya han terminado. Luego os leo que voy pegada.
@Luis78ESP , qué razón tienes! No veas como pedían ayer galletas las mías después de cenar.
Pero yo soy una jedi de las guerras mollares y me resistí.
A seguir un la lucha jedis mollares!
(La verfdad que queda mejor lo de guerreros o valkirias de @Kuroneko, pero es que hace nada he visto roge one.
 
Día de inicio: 24/08/2016. Peso inicial: 73, 5 Peso objetivo: 60

Objetivo 1:70 conseguido con un enorme esfuerzo el 4/10/2016
Objetivo 2: 67. Conseguido con una gran ilusión y por supuesto enorme esfuerzo el 11/04/2017.
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Re:Retomando el camino. Tramo final.

« Respuesta #136 en: Enero 08, 2017, 10:33:54 am »

lila87

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Buenos dias!
Espero disfrutes los patines y ya descansa las piernas.
No es la fit bit sino la mi band 2!!!
A ver yo no tengo el garmin, pero por experiencia teniendo el pulsometro de la mi band 2, q no se qué app de Mi Fit has descargado, hay q tener una en concreto de xiaomi, y no la de google play, y descargar otra app la Notify y Fitness for Mi band q es la q vas a comandar el pulsómetro, la app de Mi Fit esa te vale que veo el modo running .
En todo caso decirte que siempre da menos kcal gastadas q la realidad, y por eso yo la uso por los pasos, pero principalmente por el pulsómetro cuando hago caminatas energéticas o voy a correr, pero distancias, medias de velocidad, y kcal gastadas me guío por la app MapMyRun.
Tb me ha servido bastante estos dias allá, pues yo pensé q no iba a funcionar pero si, lo q no funcionaba era sincronizar datos, y comandar el pulsómetro continúo, pero si funcionaba distancias, si ponia mi fit tb salía velocidades, excepto el pulsómetro. Es decir q apesar de haber desconectado los datos móviles, si q me iba estas apps por GPS, hasta la MapMyRun solo q no me guardaba los entrenamientos, y acababa por no ver ahí las kcals gastadas porq siempre me olvidaba q no guardaba las sesiones por no tener datos!

Como tienes el garmin pues es más fiable cuanto a pulsometro y kcals gastadas!

Felicidades por la bajadita, ahora a luchar por el 68 para finalmente volver al 67 y entonces seguir camino!

Yo tb he disfrutado comiendo pero sin pasarme demasiado excepto algunos dias, y ver la báscula que poco aumentaba jajajajaja
Feliz Domingo!
 

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Re:Retomando el camino. Tramo final.

« Respuesta #137 en: Enero 08, 2017, 04:09:35 pm »

Marygordis

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@lila87 acabo de mirar y si es la mi band 2. Descargue la aplicación al escanear un código qr en las instrucciones.
Yo quería algo que me contara los pasos que doy al día porque cuando trabajo me muevo mucho. No sé si la app que dices, notify o fitness for my band distingue correr y caminar.
Pero vamos, que seguiré usando el pulsometro que es lo más fiable.
La clase de patines ha ido muy bien, pero tengo las piernas muy pesadas.
Vamos a por el 68 !
 
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Re:Retomando el camino. Tramo final.

« Respuesta #138 en: Enero 08, 2017, 06:05:14 pm »

Luis78ESP

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No me extraña despues de la paliza de ayer y lo de hoy las piernas las tendras cansadas. Animo jedi!
 
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Re:Retomando el camino. Tramo final.

« Respuesta #139 en: Enero 08, 2017, 10:06:03 pm »

Marygordis

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Resumen del día de hoy
Que pocas ganas de volver a la rutina.
Que descanséis y a luchar con todas las fuerzas que mañana empieza ya!
« Última modificación: Enero 08, 2017, 10:08:04 pm por Marygordis »
 
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Re:Retomando el camino. Tramo final.

« Respuesta #140 en: Enero 09, 2017, 08:24:40 am »

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Buenos dias!
Hoy 68,8 +400. De que? Supongo que son efectos secundarios del roscon, o que tengo las piernas llenas de agua, aunque no recuerdo haber bebido mucho ayer. En fin, sera la bascula que esta ajustando cuentas! A havetlo miy bien hoy y a ver mañana
 
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Re:Retomando el camino. Tramo final.

« Respuesta #141 en: Enero 09, 2017, 09:15:56 am »

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Supongo querrás decir 69'8 no?! ::)
Yo diría que puede ser retenciones por sodio y agujetas, q tengas los músculos hinchados recuperándose! Ánimo campeona que todo eso pasa! Feliz lunes, feliz semana!
 

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Re:Retomando el camino. Tramo final.

« Respuesta #142 en: Enero 09, 2017, 01:49:57 pm »

Luis78ESP

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Eso son las malditas retenciones, en cuanto se vayan, bajadon. Un poquito de paciencia y ya está.
 
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Re:Retomando el camino. Tramo final.

« Respuesta #143 en: Enero 09, 2017, 03:28:07 pm »

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Si, 69,8. No sé cómo lográis seguir mi peso. . Es que con el móvil escribo fatal, no veo nada. En fin, menos mal que os enteráis vosotros mejor que yo!
 
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Re:Retomando el camino. Tramo final.

« Respuesta #144 en: Enero 09, 2017, 05:51:38 pm »

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Mary llegué a tu diario!!...Leo que estáis tod@s hechos un@s deportistas, a mi es que me da alergia :'(, de momento voy a empezar la dieta y el deporte lo pospongo un poco, que estoy muy cansadita con el trabajo.
Bueno, ya me gustaría a mi tener tu peso estaría ya casi en mi objetivo, pero espero que llegue ese día con ilusión.
 
Lo voy a conseguir!!....A por los 68


Re:Retomando el camino. Tramo final.

« Respuesta #145 en: Enero 09, 2017, 08:08:22 pm »

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Mary, escribe el mensaje primero en el móvil y luego lo pegas en la caja del mensaje, aunque yo te recomiendo usar un ordenador o algún dispositivo con la pantalla más grande.

Y no le hagas caso a la báscula, que está loca. :P  Seguro que mañana te da un número más bonito.

Re:Retomando el camino. Tramo final.

« Respuesta #146 en: Enero 09, 2017, 10:07:04 pm »

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Ya @Kuroneko, el problema es que suelo escribir cuando estoy in itinere, que es cuando puedo, por eso uso el móvil y por eso te insisto una vez más en que des la chapa a @TheBigOne  para el tema de tapatalk, a ver si tiene un rato y lo arregla.
Bueno, a lo que vamos.
Día de hoy. Palicita de rebajas, 3 km, casi na, y luego caminar correr 40 minutos. Luego otros paseitos haciendo recados.
Ahora subo captura de la pulsera. Y del pulsometro. De momento subo MFP
« Última modificación: Enero 09, 2017, 11:09:33 pm por Marygordis »
 
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Re:Retomando el camino. Tramo final.

« Respuesta #147 en: Enero 09, 2017, 10:28:32 pm »

lila87

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Día activo y la alimentación también buena!! Muuy bien Mary volviendo a la rutina! En breve verás resultados en la báscula! Q descanses! :-*
 
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Re:Retomando el camino. Tramo final.

« Respuesta #148 en: Enero 09, 2017, 11:07:44 pm »

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Hola Mary,

Veo que ya vas excelente y te felicito, ahora veras los resultados esperados.

Saludos
 
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Re:Retomando el camino. Tramo final.

« Respuesta #149 en: Enero 09, 2017, 11:18:28 pm »

Luis78ESP

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Las rebajas, esta visto que con ellas se pierden kilos y también se pierde en la cuenta corriente. Pero así se disfruta mas que en la bici estática verdad? Jeje

Buenas noches  y enhorabuena por el día
 
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