Autor Tema: DIETA NUEVA, VIDA NUEVA  (Leído 49191 veces)

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Re:DIETA NUEVA, VIDA NUEVA

« Respuesta #870 en: Junio 21, 2018, 10:59:59 pm »

montuiri

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Lila, no, el bikini no lleva aro,lleva mogollón de relleno así da la impresión de que tengo más pecho. Este tipo de bikinis son los que mejor me quedan. Me realzan el pecho (lo poco que tengo )
Yo suelo comprar la fruta en una frutería cerca de casa, pero las cerezas y sandía de Mercadona me pirran! Nunca fallan, siempre están taaan dulces! Y sí,  el otro día comentaba con una amiga lo caras que van las cerezas todavía. Yo creo que al llegar el verano taaan tarde ha afectado a las cosechas. No sé,  ideas mías.

Gracias daim, con amigas la juerga siempre está asegurada

Ayer compré unos vasitos de esos de Nescafé fresquitos  (sabor cookies ) están de vicioooo!  Y eso que no me gusta el café, pero así fresquito y espesito me sabe a algún postre de tiramisú! Hoy me he llevado uno para mi media mañana y mañana me llevaré el otro. Ya estoy deseando que llegue mañana

Y mañana viernesss!!!!!!

Feliz viernes chiquitinas! !!!


« Última modificación: Junio 21, 2018, 11:25:09 pm por montuiri »
 

Re:DIETA NUEVA, VIDA NUEVA

« Respuesta #871 en: Junio 22, 2018, 04:18:16 pm »

montuiri

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56'00

No me creo que ya esté en mis 56 clavaos!

He bajado 2kilos en una semana
Y sin apenas esfuerzo!  Bendito verano!
Con la caloraza que hace tengo cero ganas de comer y menos, dulce.
Así que soy feliz con mis ensaladitas y gazpachos a mansalva

Cuando me he pesado me he alegrado tanto que me he puesto a bailar yo sola! La verdad es que la barriga ha desaparecido por completo

Peeero se me ha caído el alma a los pies solo de pensar en la cena de esta noche y el finde que me espera
Tengo muchísimas ganas de todo, pero si desapareciera la comida de por medio lo llevaría mejor! Eso sí,  shandies caerán como moscas, sobretodo gratis

Me mentalizaré para volver el lunes a mi vida "sana" a ver si a este ritmo consigo ver al voraz 55
Sería mi sueño!

En fin, espero volver el lunes con buenas noticias a ver si me atrevo a pesarme y sigo viendo el 56 o como mucho el 57

Ayer hice albóndigas light
Son con carne picada de pollo "cero grasa", le echo un huevo, un poco de pan rallado y sazonador para ensaladas de Mercadona que me chifla!  No las rebozo, hago las bolitas y las paso por la plancha con unas gotitas de aceite.
Ayer cenamos unas pocas con ensalada y hoy hemos vuelto a comer. Yo a la plancha sin más (con ensalada y gazpacho) y el resto con salsa de tomate casera y patatas. Hemos disfrutado y encima sano sano!

A disfrutar del finde corazones!!!



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Re:DIETA NUEVA, VIDA NUEVA

« Respuesta #872 en: Junio 23, 2018, 09:36:42 am »

lila87

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OLEEEE vaya bajadón!!!! ENHORABUENA mujer ;) :D :P

ya estás cómo mi marido, también ha perdido el apetito, no come, y ha bajado 2 kgs, la diferencia es que él no deseaba perder ajaja, pero lógicamente sino hace el esfuerzo de comer pues lógico que baje.

este empujoncito de haberes bajado al 56.0 fijo que te impulsa a que lunes estés mentalizada y lo hagas muy bien para ver el 55 ;)

que disfrutes del finde guapita ;D :-*
 

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Re:DIETA NUEVA, VIDA NUEVA

« Respuesta #873 en: Junio 25, 2018, 09:17:23 am »

daim

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Bueno, BUENO!!! Enhorabuena!! Tu ansiado 6, jajaja.
¿Qué tal ha ido el megafinde?
 

DIETA NUEVA, VIDA NUEVA

« Respuesta #874 en: Junio 25, 2018, 11:38:31 am »

montuiri

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Gracias lila y daim!
Pues he zampado de lo lindo! Qué rico está tooodo lo que engorda
No me he privado de nadaaa!
Yo que no soy de desayunar mucho,
he desayunado huevos a la plancha,  bollería variada... y un sin fin de cosas ricas
Después, mojitos, shandies, ....

Y piscinear y vaguear todo el día. 
Ayer fuimos, las chicas a pasear por la playa. Ha hecho un finde espectacular! Mucho sol pero a la vez una brisa agradable y nada de calor
Y ha pasado taaan rápido ! Lo bueno pasa volando! Los niños encantados y agotados! Hoy toca descansar

Ayer al llegar a casa no cené.
Y hoy, aunque me he visto un poco menos hinchada he vuelto a pesar...

57 (1kg. en 3 días. )
Bye bye 56.....

Qué fácil es subir de peso y que difícil resulta bajarlo

Pero como dice lila estoy muuuy mentalizada y si la semana pasada conseguí bajar esta semana no va a ser menos

Así que empiezo el lunes con las pilas cargadas y con muchas ganas de portarme bien!

Hoy me he traído mi capuchino para mi media mañana, esta tarde iré a comprar fruta y verdura porque tengo la nevera pelada con una triste ciruela y me apetece un montón comer fruta rica!

Hoy para comer toca ensalada de garbanzos con tomate, pimiento, cebolla,  huevo y atún. Para cenar todavía ni idea. Estaría bien cenar un buen plato de fruta
Ya veremos si lo consigo
Y tengo unas ganas locas de comer aguacate, así que buscaré alguna receta de ensalada rica y sana para mañana que lleve aguacate. Sugerencias?

A por el lunes, bomboncitos!

« Última modificación: Junio 25, 2018, 11:47:29 am por montuiri »
 

Re:DIETA NUEVA, VIDA NUEVA

« Respuesta #875 en: Junio 26, 2018, 11:28:12 am »

daim

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Pero de ese kilo ganado, el 80% son retenciones, y el otro 20% felicidad xD
Vamos, ni caso. Tres días de comer bien y vuelves a tu 56.

Igual llego tarde! Pero te traigo unas sugerencias culinarias. Mi cuñada es chilena, y allí la palta (aguacate) es un ingrediente muy típico. Te doy algunas ideas de recetas que aprendí cuando estuve allí o que ella me ha enseñado:
- Palta reina: pelas un aguacate, lo partes al medio, le quitas el hueso y sacas un par de cucharadas para ampliar el hueco. Y se rellena ese espacio. La "reina" es con pollo y mayonesa, pero en plan fresquito y más ligero se puede hacer con atún o gambas, y sin salsas.
- Huevos rellenos, usando aguacate machacado en vez de mayonesa.
- Ensalada de rúcula, aguacate, salmón ahumado, con zumo de limón y semillas de sésamo.
Y bueno, hay muchas recetas más, pero son bastante contundentes (o calientes). Estas que te digo, dentro de lo calórico que es el aguacate, al menos el resto de ingredientes no son demasiado pesados. Y todas son para tomar en frío, aunque no sean exactamente ensaladas...
 

Re:DIETA NUEVA, VIDA NUEVA

« Respuesta #876 en: Junio 26, 2018, 01:20:34 pm »

lila87

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No has aumentado mucho para q fuesen 2 dias enteritos y una cena ajajajaj

Seguramente vuelva a bajar, simplemente ten en cuenta q cd veas q esos aumentos de finde tardan más en bajar, entonces es el momento q empezar a apretar la tuerca , por lo demás disfruta cuanto puedas de ambas 'dietas' ejejej

La ensalada de ayer con garbancitos y atun debería tener una pinta espectacular  :-\ ;D :D

Feliz martes preciosa :-*
 

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Re:DIETA NUEVA, VIDA NUEVA

« Respuesta #877 en: Junio 26, 2018, 03:35:20 pm »

montuiri

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Qué ricas todas las recetas, daim! Me chiflan todas, me pirra el salmón, las gambas y los huevos rellenos... Ahora tengo el dilema de por cuál empezar... por todas a la vez?
Es bromaaaa

Hoy mismo iré a comprar salmón y esa seguro que cae!

Hoy me he comido el resto de ensalada de garbanzos que sobró de ayer con una pechuga de pollo a la plancha.

Esta tarde hemos pensado salir a dar un paseo con los niños a tomar un helado. Hace una caloraza y lo último que apetece es salir a pasear por Palma pero tampoco tenemos muchas ganas de playa y no es plan de quedarse en casa amodorrados.

El jueves mis padres se llevarán a los niños a la casa de la playa y mi marido y yo tenemos noche libre!!! Ya me está programando cenita los dos solos
Hay que aprovechar que no hay niños.
El viernes, la idea es ir a pasar el finde allí con ellos y también vendrá la familia de Francia.
Así que también habrá alguna comilona que otra
Por eso hasta el jueves...

Espero que paséis un buen martes!!!

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Re:DIETA NUEVA, VIDA NUEVA

« Respuesta #878 en: Junio 27, 2018, 02:01:12 pm »

montuiri

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Ayer noche mi marido sacó cosillas (insanas) para ver el mundial y yo, aunque no me gusta el fútbol tuve que hacerle compañía y piqué un pelín más  de lo indebido

Hoy me he hecho una ensalada con aguacate y salmón ahumado que quita el sentido! Cada vez me chifla más el aguacate, sea con lo que sea. Lo comería a todas horas!

Mañana mis padres se llevan a los niños a dormir a su casa y mi marido y yo tenemos noche libre!!! Yujuuu!

Y hoy justamente ha venido una chica a la consulta y me ha contado que trabaja en una hamburguesería de esas tan chik y está todo tan delicioso y hacen unas hamburguesas súper originales!  Así que seguramente lleve a mi marido a cenar allí de sorpresa. Me ha recomendado la hamburguesa con rulo de cabra y cebolla caramelizada y no lo he diudado en ningún momento!  Me la pido!
Ya os contaré si al final vamos.
Tendré que cerrar el piquito durante el día para poder zampar de lo lindo por la noche

Esta noche todavía no sé qué cenaré. Alguna ensalada, ya veremos...
 Eso sí,  mucha fruta! Qué rica toda la fruta de veranooo!!! Cerezas, ciruelas, melocotones, meloncitos, sandía...

Y mañana ya es jueves! Casi nada para el finde!!!

Disfrutad del miércoles, guerreras!!!


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Re:DIETA NUEVA, VIDA NUEVA

« Respuesta #879 en: Junio 27, 2018, 04:02:28 pm »

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Esa nocheee prometeee 😍😍😍

A disfrutarla!!
Yo desde luego esa hamburguesa no me la pediría por nada del mundo, y mi marido menos xD
No nos gusta el queso de cabra, ni de oveja xD ejejej

As veces tb vemos un poco de los juegos de España y Portugal, aunque yo no he entendido porqué al marcar Irán el 2° Gol, bajó Portugal a 2° y subió España, entendería en el caso de perder Portugal y ganar España, si es q además tenían la misma puntuación xD pero en fins ellos sabrán!


Yo me he comido una ensaladaza muuu ricaaa 😜😜
Y si, ya queda poco para q llegue el finde y haya más relax! :-*
 

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Re:DIETA NUEVA, VIDA NUEVA

« Respuesta #880 en: Junio 28, 2018, 11:04:38 am »

montuiri

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Gracias lila! Siiiii! Noche para 2!!! Qué ganas!

Pero esta noche no cataré la hamburgesita de queso de cabra de mis sueños

Mi marido está a dieta y ya ha bajado 10kilos y está taaan mentalizado! Me dijo que no tenía ganas de "cagarla" y que prefería comer japo que es más "sano" y ya iremos a esa hamburguesería otro día con los peques.
A mi me va bien cualquier cosa,lo  importante es salir los dos solitos,  tranquilitos!

 También es verdad que mañana vamos a pasar el finde a la casa de la playa con mis padres y la familia de Francia y de Barcelona y habrá cosa rica. Ellos irán a pasar el día y nosotros subiremos después de trabajar a eso de las 17h. Ya que se marchan el sábado. Iremos a darnos un chapuzón a la playa y cenita a la fresca!

 El sábado y domingo solo estarán mis padres y ya podremos comer más light pero aun así siendo finde algo indebido caerá seguro (heladitos...)

Hoy voy a recoger las notas de mis niños. Siempre les regalamos algo por las notas de fin de curso y hace ya tiempo que mi hijo nos pide la play, está motivado por mi marido, no sé a quién le hace más ilusión al niño o al padre
Bueno, sí lo sé, al padre! todos lo sabemos... es peor que un crío. Lleva todo el curso enviando señales al peque.  Si apruebas todo, la play....
Mi hijo nunca ha suspendido nada. Trae muy buenas notas y cada vez que mi marido se lo recuerda le decimos... Tienes más ganas tú que el niño!
Mi hija no sabe qué elegir, pero seguramente algo para las Barbies, ahora le ha dado por ahí. Ha pasado de los playmobil a las Brabies. Se me vuelve mayor

Hoy comeré algo rapidito para poder ir a por las notas y volver al trabajo. Así que he sacado hamburguesas de pollo y una ensaladita.

Mañana VIERNESSS!!!!

Disfrutad del jueves, pequeñas guerreras!  Yo pienso hacerlo!!!

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Re:DIETA NUEVA, VIDA NUEVA

« Respuesta #881 en: Junio 28, 2018, 08:43:43 pm »

lila87

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Disfrutalo muucho!! 😍😍

Quiero el relato ehhh 😂😂

Caray, 10kg? Andaaaa y cómo lo está haciendo cuentaaaaa

Espero que las notas hayan sido si posible, mejor q lo costumbre  :P

Que pases ya una feliz y romántica noche! Y un buen viernes tb claro!! :-*
 

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Re:DIETA NUEVA, VIDA NUEVA

« Respuesta #882 en: Junio 29, 2018, 11:47:34 am »

montuiri

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Gracias lila,bomboncito!

Veo que al menos tú me lees

Mi marido engorda y adelgaza con una facilidad infraumana. No es bueno y él lo sabe pero como él reconoce... le encanta comer y después tiene fuerza de voluntad suficiente para machacarse a correr y hacer algo de ejercicio en casa y pasar un hambre feroz! Así baja rapidísimo.  10kilos en poco más de 1mes. Aunque después los coge otra vez en poco más de otro mes. Y así va...
Lo mío tiene más mérito porque llevo manteniéndome kilo arriba kilo abajo ya hace como medio año. En el cole, ayer, todavía me lo decían muchas mamis y profes. Qué delgada te has quedado!!!! Y a mi marido le decían.... te la van a robar... y cosas por el estilo. Y a mi me engordaban mi autoestima

Ayer nos lo pasamos genial!  Tarde y noche de novios! Qué bien viene de tanto en cuando

Las notas de mis niños genial!  Pero lo mejor los comentarios de las tutoras.
Nos los pusieron por las nubes.

De mi hijo nos dijo que era un niño 10, súper simpático, trabajador y alegre.  Siempre tiene una sonrisa en la cara.

De mi niña, nada nuevo. Muy responsable y trabajadora.  Es sumamente tímida pero un encanto de niña. Toda bondad y dulzura.  Dice que conseguirá todo lo que ella se proponga.

Claro, a mi marido y a mi se nos caía la baba.

Es que son una pasada de niños. No lo digo por ser su madre.  Todo el mundo me lo dice. Orgullo de madre!

Ayer por la tarde mi marido me vino a buscar al trabajo y fuimos a dar un paseo por un pueblo de la costa. A tomar un heladito por el paseo marítimo. Estaba medio nublado y corría una brisita que era una delicia.
Después fuimos al centro comercial a por unas zapatillas de deporte porque mi hijo empieza en un campus de fubol sala el lunes y necesita zapatillas nuevas. Yo creo que en lugar de caminar les pega "bocaos" porque las destroza en cuestión de semanas . No gano para zapatillas

Fuimos a Mediamarkt a comprar la play para mi hijo... o para mi marido... (regalo de notas) y a  Carrefour porque mi marido le quería comprar unos juegos para la play y una caravana de Barbies para mi niña.
 En Carrefour convencí a mi marido para comprar japo y cenar tranquilamente en casa. No me apetecía nada arreglarme para salir a cenar. Estaba algo cansada.
Y así lo hicimos. Compramos un poco de jamón del bueno, diferentes sushis, gyozas y helado. Para beber, shandies.
En casita tranquilitos lo pasamos divinamente!

Hoy haré una ensalada de pollo light porque hay cena familiar. Comeremos otra vez solitos los dos

A las 17h. vendrá a recogerme al trabajo y directos a la casa de la playa a reunirnos con los peques y el resto de family. Ya echo de menos a los cachorritos.  Disfrutamos mucho los dos solos pero solo uno o dos días.  Ya luego tenemos mono de ellos

Me encantaría madrugar mañana  (sobre las 8h.) para ir a caminar por la playa. Llegar hasta una playa virgen, unos 50min andando por rocas y arena a buen ritmo, sin un alma por el camino.
 Si vamos temprano es súper agradable.  Terapéutico al 100%.

Pero esa es mi intención.... ya veremos si no nos cuesta madrugar o apagamos el despertador y lo dejamos para otro día
Porque si no vamos temprano, después pega un sol de justicia insoportable. Y pasando de caloraza.

Ya pasaré fotito si al final logramos madrugar y conseguimos nuestro objetivo

Y fin de mi monólogo

Ya no queda nada para el findeeee!!!!

Feliz finde a todos (o para aquel que me lea)



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Re:DIETA NUEVA, VIDA NUEVA

« Respuesta #883 en: Junio 29, 2018, 12:17:33 pm »

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Los planes caseros tb saben muy bien! Cuantas veces comprabamos algo para comer en casita y una peli y estarmos juntitos  :-\😍😍

Y más si estáis habituados a tener a los 'cachorritos' y de pronto estáis solos!

Joer 10kg en poco más de 1 mes uff... no es bueno no... y debería hacer algo para cambiar eso, el auténtico logro es lograr la mentalidad correcta, por más q le guste comer, a mi tb 😂😂😂 anda sino 😂😂

Pero bueno, Él sabrá!! Que se cuide porq son cosas que dañan el metabolismo  :(

Enhorabuena mami babosilla ejejej me alegro que sean tan buenos cachorrillos! Mira q los mios taan buenos no son ajajaj y tb les veo sus defectos... pero bueno como eso es en parte hereditario se reconoce en la sangre de tu sangre 😬

Feliz finde guapita :-*
 
 

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Re:DIETA NUEVA, VIDA NUEVA

« Respuesta #884 en: Junio 30, 2018, 03:58:12 pm »

montuiri

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Hola lila! Te lo cuento a ti ya que eres la única que me lees

Ayer vinimos a la casa de la playa. Vinieron a pasar el día familiares y cuando llegamos nosotros nos fuimos todos a la playa. El agua estaba espectacular.  Súper cristalina. Aun así yo no nadé. Hacía una brisa taaan fresquita y no tenía ni pizca de calor!
Me mojé los pies y me bastó.  El resto nadaron todos.

Para cenar sacaron pan con quesos (franceses cómo no) y toda clase de embutidos, croquetas, ensalada...
Cuando se marcharon, hoy se iban ya a Francia, mi marido y yo nos fuimos a dar un paseo y a tomar un granizado de almendra. Qué frío hacía sobre las 12 de la noche por el paseo marítimo. La verdad es que yo pagaría por pasar todo el verano así y eso que me encanta el verano!

Hoy hemos madrugado! A las 8h. en pie para ir hasta la playa andando. Según el reloj de mi marido 3km. Y luego toda la playa de arriba a abajo dentro del agua hemos hecho 2km más.
La verdad es que hemos rejuvenecido por lo menos 10 años!
Qué paz! Qué tranquilidad! No había nadie. Apenas un par de barcos.
Hemos llevado cerezas, melón y ciruelas. El mejor desayuno del mundo en un lugar paradisíaco! No podemos pedir más!
Hemos pateado dentro del agua un buen rato y de vuelta otra vez. Nos hemos parado en la playa delante de casa y han venido mis padres con mis hijos, se han despertado a las 10'30h. Y han desayunado en la playa un bocata.
Hemos estado hasta las 14hrs jugando a las palas, haciendo castillos de arena y picando unos frutos secos y patatillas. Mi hijo ha visto a un amigo y también se lo han pasado en grande.  Hemos quedado esta tarde, después del mundial, para ir a tomar unos crepes por aquí cerquita.
Al llegar a casa, duchita y a comer, que la playa da hambre y ya eran las 15h.
Hemos comido ensaladilla rusa y solomillo de cerdo. Heladitos también ha caído alguno que otro

Menos mal que ya solo queda mañana y ya regresamos a casa porque si sigo este ritmo vuelvo a coger un par de kilos sin darme cuenta

Os dejo unas fotitos de esta mañana.

Feliz finde!!!!


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