Autor Tema: DIETA NUEVA, VIDA NUEVA  (Leído 49203 veces)

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Re:DIETA NUEVA, VIDA NUEVA

« Respuesta #765 en: Marzo 23, 2018, 06:49:14 am »

Marygordis

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No viene mal olvidarse un poco, pero con mesura, que el cuerpo despues de una epoca de restriccion quiere volver a la buena vida. Disfruta de estos dias
 
Día de inicio: 24/08/2016. Peso inicial: 73, 5 Peso objetivo: 60

Objetivo 1:70 conseguido con un enorme esfuerzo el 4/10/2016
Objetivo 2: 67. Conseguido con una gran ilusión y por supuesto enorme esfuerzo el 11/04/2017.
Objetivo 3: 64
Objetivo 4: 62
Objetivo 5:  60

Re:DIETA NUEVA, VIDA NUEVA

« Respuesta #766 en: Marzo 23, 2018, 01:19:32 pm »

montuiri

Visitante

Estoy como una cabra montesa...  Hoy me ha dado la neura de pesarme

Tengo que decir,  "a mi favor" ,  que aunque estos últimos días me he estado pasando de "porquerías" durante el día,   para cenar he intentado contrarrestar y he cenado casi cada noche una sopita, o una cremita de verduras, que con este frío me han sabido a gloria.
De ahí a que esta mañana antes de la ducha me ha dado por pesarme porque no me he visto muy hinchada.

56'6 (+600)

Estoy muy contenta,  vivo anclada al 56, me porte bien o mal no dejo de ver el 56

Lo "malo" es que hoy toca cumple de mi padre...  No sé qué habrá para comer pero tendré que evitar la pizza del "viernes noche" porque mañana nos vamos al hotel y pienso despreocuparme totalmente de la dieta!

Lo "bueno" es que hay spa y piscina climatizada,  así que intentaré hacer unos largos para quemar calorías

Ya os contaré mi finde caótico...  O no!

Y ya es VIERNESSS!!!!
Feliz finde a toooodasssss!!!!

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Re:DIETA NUEVA, VIDA NUEVA

« Respuesta #767 en: Marzo 23, 2018, 08:16:43 pm »

lila87

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Tenia la cosa de q había escrito aqui esta mañana... no lo entiendo...

Te iba a decir que haces bien, tb hay q relajarse un poco!!

El peso te va genial, me alegro muuucho!! Mientras en la ropa no sientas diferencias pues vas bien!!

Yo voy similar, aunque en el peso no he querido ni pesarme xD el sabado pasado dio 59'3 kg , creo q ya solo me peso cuando lleve 15 diitas a dieta xD

Felicidades a tu papi, espero lo hayais disfrutado!!

Ahora compensas y disfrutad muuucho este finde en el hotel qué guayyyyy !!!

Feliz finde @montuiri  :-*
 

Inicio 4/6/16 con 74'2kg
4° meta: 62kg 25/11/16
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Re:DIETA NUEVA, VIDA NUEVA

« Respuesta #768 en: Marzo 24, 2018, 08:44:58 am »

montuiri

Visitante

Gracias lila,  corazón!

Mi padre ayer estaba taaan feliz!  Mis hijos le hicieron un par de dibujos y detrás le escribieron unas lineas,  eres el mejor abuelo,  eres muy bueno y nos quieres mucho y por eso te regalamos estos dibujos...  Te queremos abuelo... Se pusieron ellos solitos,  yo ni me enteré de lo que hacían.  Y claro al abuelo se le caía la baba!
Yo le regalé té (le encanta el té,  pero lo compra en sobrecitos) y en la consulta,  una paciente me comentó que desde que había probado el té a granel de esta tienda,  "La boutique del té" ya no le gustan los de paquete. Son bastante caritos así que ideal para regalar.
Y eso que a mi no me entusiasma el té,  pero fue entrar en esa tienda y me entraron unas ganas de beber té,  con ese aroma...  Había mil clases...  Yo elegí 6 bolsistas de 100g. No recuerdo los sabores,  pero casi todos de té verde y uno de té blanco y una infusión de rooibos y maracuyá.  Los tés eran con canela y manzana ecológica,  frambuesa y vainilla,  coco,  pétalos de rosa,  cáscara de mandarina...  Yse notaba el olor de cada ingrediente!  Una pasada!!! Me tengo que adicionar al té y probarlos todos!  La próxima vez compro el de piña-coco
Y también le compré un tarro de miel de naranjo ecológico. Le encantó tooodoo!!! 
Mi madre hizo pizza casera porque los niños se la habían pedido y también empanada de carne.  Croquetas con patatas y un buen aperitivo con embutidos...  Yo comí un poco de todo!
Así que por la noche no hicimos "viernes de pizza" lo cambiamos por "viernes de hamburguesas".  Compré carne picada en la carnicería y las preparé con ajo en polvo,  sazonador de pollo y otras especias.  Lechuga,  tomate,  queso y pan de Viena.
Me zampé una!  Hubiera comido otra pero me controlé

No ha parado de diluviar en toooda la noche y seguirá así tooodoo el finde
Aunque nuestra ilusión de irnos de hotel no nos la quita nadie!  Y si llueve pues no saldremos del spa
Ya pasaré a enseñaros fotitos de mi "dieta"

Feliz finde mis niñas!!!!
A descansar y a disfrutar!!!

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Re:DIETA NUEVA, VIDA NUEVA

« Respuesta #769 en: Marzo 26, 2018, 09:44:19 pm »

montuiri

Visitante

Ni una foto hice a la comida,  no me dio ni tiempo.  Así como llegaba al plato desaparecía
Hemos disfrutado de lo lindo de comer y "no hacer nada" piscina,  spa,  sauna,  a ésta última la visité a menudo,  con el frío que ha hecho este finde era donde mejor se estaba!

Hoy mi intención era comer verdura a punta pala pero mi cuerpo seguía en "modo vacaciones" y he pecado bastante,  sobretodo esta noche.  He comprado unos huevos de chocolate y conejitos de lindt para mis hijos,  premio de buenas notas y después de cenar han caído un par de huevitos y conejitos
Tengo que intentar cerrar el pico hasta el viernes,  porque tenemos planes desde el viernes hasta el Lunes,  comidas y cenas,  un no parar,  vamos!
Al fin ha asomado hoy el sol,  después de un finde pasado por agua... Qué ganas tengo de que llegue el buen tiempo!  Mi piel necesita un chute de sol!

Y mañana ya es Martessss como si fuera Juevesssss!!!!
A por el Martes mis niñas bonitas!!!

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Re:DIETA NUEVA, VIDA NUEVA

« Respuesta #770 en: Marzo 27, 2018, 09:20:10 am »

daim

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Qué bien ese finde de hotelillo!!
La verdad que ahora con los días festivos, si tienes planes, poco se puede hacer! Es como en Navidad, que al final lo mejor es decir "cuando acabe todo ya me pongo a plan" xD

Recuerdo que el año pasado, por semana santa, quedé con unos amigos a tomar un piscolabis en una terracita por aquí por el centro... y me quemé!! Del calorazo y el sol de infarto que hacía volví a casa como un cangrejo. Lo pienso y digo, ¿¿qué narices está pasando este año con el tiempo?? Me uno a tu petición de que vuelva el solecillo yaaaaaa

Buen marnes reina!!
 

Re:DIETA NUEVA, VIDA NUEVA

« Respuesta #771 en: Marzo 28, 2018, 01:44:27 pm »

montuiri

Visitante

Por fin VIERNESSS!!!  Bueno,  es Miércoles pero como si fuera Viernes

Qué ganas tenía de un descanso!
De estar tirada y hacer lo que me de la gana!!!!

Para empezar,  mañana tengo pelu, mi pelo me lo pide a gritos!  Os dejo foto del corte y color que quiero.
Toda la vida he sido rubia,  pero con los años se ma ha oscurecido.  Hace unos años que me cansé del rubio tan clarito y me puse rubia oscuro, siempre mechas,  de momento no me tiño.  No tengo canas (de momento)  pero ahora tengo ganas otra vez de verme más rubia.  Todo son épocas.
A ver si me dejan igual que la de la foto...  Ya os pondré foto como lila!

El Viernes nos vamos a pasar el finde a la casa de la playa!  Qué ganassss!!!  Hace mogollón que no vamos.  Estos días está haciendo un tiempo de escándalo!  Mucha calor!  Así que apetece pasear cerca del mar y tomar un "baño de sol"

El Sábado vienen mis cuñados a pasar el día y esconderemos huevos de chocolate por la casa, para los peques.  Les haré  una Ginkana, con preguntas  y van encontrando los huevos.  Les encantaaaa!!!  Los huevos no,  no les gusta el chocolate pero ir a buscarlos Siiii
Después los huevos nos los comemos los papis
Ya tenemos pensado ir a comer a una pizzería que está de muerte todo!  Y cenar a un chino,  también es lo más!!!!
La gente va a este pueblo sólo para comer en el chino.

Y el Domingo vienen unos tíos y mis padres y haremos una excursión a una playa que sólo se puede ir caminando 1horita.  Pero es espectacular!  Merece la pena.  Si me acuerdo pondré alguna foto.
Y éste será mi finde de "no hacer nada"

Ni pesarme pienso!!!

Feliz "Miernes" chicasss!!!!
Luego os leo!!!


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Re:DIETA NUEVA, VIDA NUEVA

« Respuesta #772 en: Marzo 30, 2018, 06:22:31 pm »

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Gracias Mary!

La primavera ha durado un día...  Ha llegado el frío polar ooootra vez

Y yo sigo sin poder contenerme con la comida. No es que me pase el día comiendo pero mi cuerpo me pide basura a todas horas
Mañana es el cumple de mi padre y el finde nos vamos de hotel.  Y en nada ya vienen las Fiestas.  Comer comer comer,  sólo visualizo esa palabra...
Así que creo que esconderé a mi archienemiga hasta pasadas las Fiestas y después lo volveré a intentar.
De todas formas me pasaré a leeros y a tiraros de las orejillas si es necesario (modo ironía on!)

Mañana viernesss!!!!

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Holaaa
Que día fue el cumple de tu padre??? El del mío el 21
 
Lo voy a conseguir!!....A por los 68


Re:DIETA NUEVA, VIDA NUEVA

« Respuesta #773 en: Abril 03, 2018, 09:50:12 pm »

montuiri

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Hola Olguiña!  El de mi padre fue el 23

Han pasado los 5 días más rápidos de mi vida
Madre miaaa...  No hemos parado ni un sólo día...
Hasta el domingo en la casa de la playa,  con mis cuñados.  El Sábado hizo un día horrible.  Viento brutal y el mar espectacularmente picado!  Pero aún así disfrutamos del paseo,  aunque al pasar por un tramo tuvimos que dar media vuelta porque no podíamos ni dar un paso más,  nos llevaba el viento.
El domingo comida en casa de mis tíos,  vino familia de Barna.  Ayer comida con amigos y acabamos cenando también por ahí.  Un no parar en toda regla!
A las mil de la noche todavía andaba poniendo lavadoras.

Hoy he intentado empezar pero también la he fastidiado
Tengo mono de dulce y he arrasado con la Nutella, como me pirra...

Mañana tenemos comida en casa de mis padres con más familia que llega de Barcelona y de Francia.  Mi padre hace su famoso "cochinillo " asado con patatas y boniatos.

Nunca podré volver a cuidarme

Peeero...  Tengo buenas noticias!
Hablando con mi tía, todavía joven,  10 años mayor que yo,  le comenté que me gustaría salir a correr y hacer algo de deporte y ella también,  así que iremos juntas!!!  Empezaremos el lunes que viene.  Saldremos a correr por un parque bastante grande que hay cerca de casa.  Hay muchas escaleras,  así que haremos glúteos
A ver si esta vez lo consigo y este verano puedo lucir tipín!

En Mallorca todavía estamos de Fiesta de Semana Santa,  los niños tienen vacaciones,  vamos al revés que en la península. Aun quedan  comidas familiares...
Así que me toca disfrutar de los últimos días de vida social que me quedan porque en breve me pondré en serio de nuevo!
   
A por el Miércoles!

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Re:DIETA NUEVA, VIDA NUEVA

« Respuesta #774 en: Abril 03, 2018, 11:44:06 pm »

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Vaya con las fiestas...yo que ya andaba medio descontrolada me descontrolé totalmente, me está costando mucho, a ver si soy capaz de volver
 
Lo voy a conseguir!!....A por los 68


Re:DIETA NUEVA, VIDA NUEVA

« Respuesta #775 en: Abril 04, 2018, 09:26:02 am »

daim

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Qué guay el plan de salir a hacer deporte en compañía! Tampoco os agobiéis si al principio cuesta, correr tiene su proceso. Y para la operación bikini 2018, si puedes además del cardio hacer algo de ejercicio de resistencia (por ejemplo con unas gomas de esas que venden en el Decathlon) ya lo bordas!! (busca "resistance bands" en google, ya verás, se hacen en casa y trabajas tooodo el cuerpo). O los videos esos que hace Mary, también tienen muy buena pinta.
Lo digo más que nada porque al hacer sólo cardiovascular (correr) vas a perder peso pero a lo mejor luego te ves blandita, por eso siempre recomiendan combinar ambas cosas.
Poquito a poquito. Este veranito lo petas xD

¿Los nenes tienen vacaciones toda esta semana? Vaya envidia, jajaja.
Mucho ánimo con la vuelta!!

 

Re:DIETA NUEVA, VIDA NUEVA

« Respuesta #776 en: Abril 04, 2018, 09:29:30 pm »

montuiri

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Gracias daim!!! 
Las resistance bands ya las tengo,  hace unos años fui a clases de Pilates y nos las hicieron comprar.  Te haré caso,  e intentaré hacer algo con ellas,  como bien dices,  para poner algo de musculatura,  que estoy muy fofa.

Hoy hemos comido en casa de mis padres. De entrante mi madre ha hecho tortilla de patatas,  espárragos y ajetes,  me he zampado 3 trozos,  qué ricaaaa...  Mi padre ha hecho cochinillo asado con patatas.  De postre sorbete de limón.

Esta tarde hemos ido a Decathlon a comprar una bici para mi marido.  Ya tiene una pero se ha encaprichado en otra. 3 veces más buena...  Y más  cara,  claro
Ya veremos si realmente la coge y la amortiza... Dice que la llevará cada mañana y así,  además de pasear hace deporte. A mí no me gustan nada las bicis por la ciudad o carretera,  tengo pánico.

Como tenemos la nevera vacía hemos ido a Alcampo, me encanta este hipermercado, lástima que nos pilla lejitos de casa, vamos pocas veces. He comprado brócoli porque me apetece hacer chips de brócoli al horno con ajo en polvo, nunca he hecho,  pero en IG hay muchas recetas y tienen muy buena pinta! Creo recordar que Kuro también la ha hecho así. Siempre la como hervida con AOVE y vinagre de módena, me encanta!  Pero siempre es bueno probar cosas nuevas! Un día de estos la pruebo

Al salir tenía cero ganas de cocinar para la cena y he propuesto ir al Burger a cenar,  por unanimidad hemos acabado ahí cenando. Ha caído una hamburguesa con patatas y bolitas de pollo. Así que día de

Tengo la intención de ponerme totalmente en serio mañana!  Ya estoy harta de jalar!!!  La ropa me la veo más o menos igual,  pero la barriga está más hinchada.

Mañana comeré en el curro. 
Me he hecho patatas con judías cocidas y huevo cocido con atún.  Un mejunge que me encanta! Para media mañana llevaré uvas.

La intención es buena y la teoría también...  Ahora a ver si la logro poner en práctica!!!!

Que mañana ya es jueves!!!!!!!!!  Y el viernes hemos quedado con amigos para ir a la feria (por los peques,  yo la odio) y acabaremos picando algo,  seguro!  )

Buenas noches chiquitinas mías!!!
 

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Re:DIETA NUEVA, VIDA NUEVA

« Respuesta #777 en: Abril 06, 2018, 01:18:07 pm »

montuiri

Visitante

Ayer me fue bastante bien,  al menos durante la mañana
 Me comí mis verduritas con huevo cocido y atún,  qué rica combinación!

Peeero por la tarde,  mi marido,  mi hijo y yo fuimos a la óptica para cambiar los cristales de las gafas de mi hijo,  están algo rayadas. Y ya de paso fuimos a merendar una ensaimada con helado
Disfruté de lo lindo! 
Después ya no cené.  Les hice huevos con patatas y no probé ni una! 
Hoy toca comida familiar para despedir a la familia que ya se va a Barcelona y a Francia.  Mi madre hará arroz caldoso y mi padre una parrillada de verduras,  me chifla!  También habrá "calçots",  típicos de Cataluña, me requetechiflan,  con salsa romesco, lleva tomate,  pimientos,  almendras y ajo.  Me la metería en vena
De postre,  bizcocho de albaricoques,  mi madre los congela en verano y así durante el año va haciendo su fantástico bizcocho!!!!  Quién lo cata ya no lo olvida jamás
Esta tarde toca feria con unos amigos. Tengo cero ganas de ir...  Pero por los peques tendré que hacer un esfuerzo.

Mañana,  de momento no tenemos plan,  así que me tocará limpieza de casa,  los niños me ayudarán.  Mi marido trabaja y llega al mediodía.  Ya veremos si hacemos algo por la tarde o perreamos en casita.  Tengo ganas de ir a Primark,  pero seguramente el resto no.  Ya veré si voy sóla o alguien se apunta.
El Domingo tenemos barbacoa con familia de mi marido,  seremos tropecientos.  Pero dan lluvias.  Ya veremos si al final se cancela.
Y hasta aquí mi posible finde
Muy tranquilito.

Ah!  He ido al súper del corte inglés y he visto nueces de macadamia,  hacía mogollón que no comía y me he comprado una tarrina.  Así que en lugar de mi plátano de media mañana han caído un puñadito de nueces,  qué ricassss!!!  Mi perdición!  Me hubiera comido toda la bandejita. Y lo sanas que son! 

Que paséis un feliz  Viernes y un buen finde chiquitinas de mis amores!!!!
Luego paso a leeros!!!

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Re:DIETA NUEVA, VIDA NUEVA

« Respuesta #778 en: Abril 07, 2018, 12:16:17 am »

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Ayyy calçots, que ricos!!!. Hace años ya que no los como.
Y las nueces de macademia también me encantan, es mi fruto seco preferido, aunque me gustan todos.
Que vaya bien el finde
 
Lo voy a conseguir!!....A por los 68


Re:DIETA NUEVA, VIDA NUEVA

« Respuesta #779 en: Abril 09, 2018, 09:23:27 am »

daim

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Tuve un noviete catalán hace mil, que una vez me invitó a una calçotada con su familia. Recuerdo ver esas cebollas largas y pensar... ¿tanto rollo pa esto?? Hasta que probé la salsa de almendras. UFFF. Qué cosa más rica. Vamos, que lo de los calçots es totalmente anecdótico, lo bueno es el mejunje! xD

Espero que hayas pasado el resto del finde genial, hermosa!! Y que que tengas buen inicio de semana
 

 

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