En esta semana solo he bajado 100gr., se ve que estoy asentando

Hola Chuss,

vas bien, porque 100g es mejor que nada, no decaiga ese animo.

vamos por una semana mas!!!!!

Efectivamente, todo lo que sea bajar o afianzar peso está genial. Como decía cogí 10 kilos en junio, julio y agosto. Los mismos que tengo que perder en septiembre, octubre y noviembre O sea, 3,5 por mes. En septiembre no se yo si llegaré, comencé con 90,6 y el último día tendría que pesar 86,5. No sé si lo conseguiré, pero estoy muy contenta porque soy fuerte y puedo con ello.

Bueno @Chuss. Tu actitud es fenomenal, que bien! Eso si, recuerda que uno coge los kilos con mucha más facilidad de la que los pierde, porque uno puede no tener límite a la hora de comer pero si lo hay a la hora de dejar de comer. Así que, si tardas 4 meses en vez de 3 tampoco pasa nada, aunque tu lo tienes más fácil, porque los kilos que se han cogido hace poco, no están estabilizados y se van más rápido.

Tienes toda la razón Mary(gordis), pero yo me motivo con retos y aunque no los cumpla, siempre es mejor perder 2 que ganarlos o quedarte igual, aunque en un principio me propusiese 3 kilos. De todas las maneras voy muy bien. Además, la semana pasada no sé que ocurrió que tan solo bajé 100 gr, cuando lo hice super bien, me moví y todo indicaba que iba a perder más. Y lo que ha pasado es que o la báscula pesó más, o yo experimenté algún cambio. El caso es que esta semana va a ser las suma de las dos semanas, no quiero adelantarme, pero hoy pesaba 87 kilogramos, o sea 900 menos que el viernes. Esto si me cuadra, estoy tan acostumbrada a sufrir que me conformo con 100 gramos, cuando he estado pasando hambre y haciendo ejercicio. Pero vuelvo a lo mismo, nada de víctima, la actitud es muy importante para centrarse en hacerlo bien y seguir avanzando.