Buenos días. Hasta las narices ya de tanta tonteria. Además ayer compré las entradas para ver un concierto de Il divo, y resulta que en Julio tenemos bodorrio,así que ya.....Tengo que cuidarme si o si.
Ayer si que me cuidé, y aún y todo pesaba 400 gramos mas que la semana pasada.
Mis comidas de ayer.
Des: Zumo de dos naranjas, café con leche, pan tostado con mermelada.
Med Mañ: 1 manzana.
Com: Ensalada de pasta(en realidad más pasta que ensalada,muy mal),yogur desnatado,cortado.
Mer:Cortado con dos galletas.
Cen:Bocadillito de tortilla de patatas. 1 kiwi.
Esto tiene que mejorar!!!
10/02/16 89
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17/02/16 87,400 ;C
24/02/16 86,400
02/03/16 86,400
03/03/16 85,700
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09/03/16 85,300
18/03/16 85
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30/03/16 86,400
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05/04/16 86,800
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por no cuidarme