Autor Tema: Buscando la luz entre tanto túnel...  (Leído 99233 veces)

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Re:Buscando la luz entre tanto túnel...

« Respuesta #2100 en: Julio 23, 2018, 09:27:54 am »

lila87

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Hola buenos días!!

El viernes mi marido al final logró un manguito en un desguace, el último y lejano, ha caminado muchísimo el pobre ese día... lo puso en el coche y todo bien, llegó al trabajo a las 12h 😬

Así q ya no necesité ir a la Audi, mejor.
Ese día en la comida bueno, comí demás, antes del curro pedí un croissant con queso.
Y deme comida decidí darme el gusto de la pasta q hacía siglos 😂😂
50gr espaguetis integrales.
Y 120gr de carne de ternera picada tipo guiso: puse cebolla, 10ml AOVE y dp añadí un chorro más, 135gr de calabacín a trocitos, 1 tomate a trocitos, 2 salsichas light de pavo q me quedaban en un paquete abierto, 1 cuchara de tomate frito y un poco de ketchup light, quedó riquísimo  :P

El sábado he limpiado mi casa, q ya era hora, una limpieza más a fondo, me faltó el polvo del salón, cambiar las sabanas de la cama y lavar la ropa, estas 2 últimas las hice el domingo.
De comida pedimos pizza hawaiana, masa pan, alitas y patatas. Postre 1 natilla reina, en consum mis natillas de vainilla parece q ya no vuelven, así q nada, me queda 1 de chocolate pero no me atraen, pues nada me quito el vicio de ellas xD

Por la tarde vamos a por el coche para ir a comprar, y el coche no arrancaba, joer...
Al 4° intento arrancó, dp en Mercadona mi marido vio q en unla tubo del gasoil había burbujas de aire, al final vio el domingo q el último tubito (de goma) del retorno del gasoil no estaba muy bien, le cortó la punta, pero dp tenía otro, lo cambió y ya arranca de primeras, hay q comprar de ese tubito y volver a cambiarlos todos.
Está decidido a comprar un coche seminuevo antes de Navidades, y o bien vender este o darlo a cambio.
A ver si va todo bien y lo logramos.
Su alegría es comprar un coche así, lo más nuevo posible y que le guste y cumpla ciertas condiciones claro (suele ser exigente en este aspecto).
La verdad es que nos hace falta, teniendo en cuenta qlos viajamos a Portugal en coche y eso, no quiere estar preocupado de si le pasa esto o lo otro, y piensa total a lo q estamos pagando en este en arreglar esto y lo otro pues, mejor pagamos uno nuevo mes a mes y durante años no hay problemas, a parte q los seguros tb tendrán menos escapatoria.

El domingo de comida fuimos al TGB, hamburguesas. Y comí más: 1 donuts de nocilla q estaba bastante malo, se ve q tenía días ya, el otro día el del mercadona estaba taan ricooo... pero este no. 1 sándwich de nata sin azúcares, 1 cono mediano de Oreo del Mercadona, y 1/2 tarrina de las del Mercadona de 350gr (500ml) sabor dulce de leche y caramelo.
Y aún tengo menos de 1/2 de la de tarta de queso y fresa, esa la empezó mi marido xD
Será hoy mi postre de la comida aunque no comeré todo, iré quitando y pesando.

La regla me bajará hoy me parece, o mañana a más tardar, porq el sábado ya me dio aviso 😒😠
Y hoy cd acabe el curro, tengo q bajar al centro y coger un bus para ir al seguro a llevar el parte del accidente, así q llegaré tarde a casa 😒

La comida será patata, con acelgas cocidas, 1 huevo duro yy pechuga de pollo.
La cena 100gr merluza, sandía y heladito cono de oreo.
Mi desayuno: 100gr sandía, 1 rebanada de pan de molde de semillas con mantequilla light y 200ml leche dede soja.

Ahora en un rato el batido de proteína, y cd llegue a casa mientras se haceme mi comida: melón.

Ya he ido al gym, hoy hano tocado aumentar pesos
Paso de 7kg/brazo a 8kg, en press militar de 12kg a 14kg, y curl bíceps de 6kg a 7kg por brazo.
La cosa ahora empieza aa costar más, así q la evolución creo será más lenta y puede haber días q vuelva a los pesos anteriores y más volumen, hasta lograr soportar mejor.
Porq vamos los nuevos pesos en 3*10 me costaron lo suyo.

Mañana toca piernas, yy esta semana es la semana 9 que llevo! Espero lograr el mínimo de 4 sesiones, porq las 2 anteriores por esto o lo otro hice apenas 3 sesiones.
Con esta semana cumplo 2° mes, y empiezo el 3° y en 1 mesecito toca vacasssssss OH YEAHHHH.

A laaa feliz lunes :-*
 

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Re:Buscando la luz entre tanto túnel...

« Respuesta #2101 en: Julio 25, 2018, 10:54:34 am »

lila87

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Buenos días!!

Se me olvidó poner mi peso del lunes q fue de 60'7kg
Por la tarde pesaba 60'5kg lo que significaba que martes pesaría mínimo 60'2-60'0
Pero fue de 60'7kg igual debido a la regla q me empezó.

Llevo un dolor-molestias en el hombro derecho, ayer en el gym pregunté a las chicas y parece ser una tendinitis, cd hago brazos me queda molestando, dp con el descanso disminuyen las molestias.
Lo que me lo causa es el press militar y tb las flexiones un poco, así que por ahora pues o hago el press militar con poco peso, o no lo hago, hasta q esto mejore.
Vi unos videos de fisioterapia, ejercicios y masajes para reestablecer los tendones-músculos del hombro, y detecté q me viene del subescapular al hombro, hay ahí un punto q haciendo presión me duele, o sea +/- desde el omoplato.

Hoy no he ido al gym para no forzar más, porq aunque ayer no hice brazos, pues en 3 ejercicios sí q sostengo peso en las manos, no necesito levantar los brazos, pero sí tengo que sujetar.

Ayer no conté calorías... y comí algo demás, además la comida, hice el lunes noche: patata cocida, judías verdes, guisantes, 1 zanahoria y unos pocos garbanzos, y bueno entre ser rico en fibra y llevar legumbres me hincha, más la regla pues más hinchazo...

Hoy el peso sigue igual en 60'7kg 😂😂😂

Me toca comprar móvil, tengo hasta el 20/08 para devolver el mio a yoigo y no pagar los últimos 50€ , y viendo qque tiene la memoria interna llena (no puedo actualizarlo ni instalar más apps) y me hace algunos lags, principalmente en la cámara q cuesta responder, pues prefiero poner 100€ + y comprar uno nuevo con más memoria interna, y q me deje cambiar las apps a la sd.

Así q he estado mirando móviles, no me interesa hacer un renuevo y adquirir otros 2 años de permanencia, ni me sale a cuentas un móvil en condiciones con esa permanencia.
Así q decidí buscar un xiaomi, antes q este tuve uno y me gustó mucho, por no hablar de las posibilidades q tienen ejej.

Así que he estado buscando modelos xiaomi, y ya he decidido por uno el redmi note 5.
Me cuesta pues entre 150 y 175€ dependiendo de sila elijo la versión 3G ram/32Gb rom o la de 4G Ram/64Gb rom
El q tengo tiene 3 de ram, así que teniendo en cuenta q ya q pago quiero q dure lo más posible, al menos 3 años, estoy pensando en el de 4G de Ram.

Ya dije a mi marido si gastome 150€ si es mucho y me dijo q no, q lo ve bien. (Aunque puede ser un pelín más xD)
Así q me falta decidir donde comprarlo, y como puede ser aun Hong Kong pues tarda unas 2 semanas en llegar, lo q significa tener q pedirlo ya.
Tengo una oferta de una tienda por 163€ pero es en negro 😕 yo quería dorado y sale a 174€ 😠
Así q estoy reticente ainss...
Tb q donde lo compre me de 2 años de garantía claro.

Bueno pues voy a seguir mirando, y disfrutar mi día de relax! Mañana ya toca volver al gym aunque noa hay curro después jijiji
Feliz miércoles :-*
 

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Re:Buscando la luz entre tanto túnel...

« Respuesta #2102 en: Julio 28, 2018, 12:11:00 am »

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Voy a ser rápida, pero directa:
  • Muchísimo cuidado con las lesiones. Si es una tendinitis, no hagas ejercicios de hombro, ni se te ocurra. Puedes hacerte mucho daño y luego eso cuesta que cure. Yo me tiré dos meses con una tendinitis en la rodilla izquierda y es muy jodido. De verdad, ten cuidado.
  • Estamos en el mismo peso, qué gracioso. :P
  • ¿Has mirado el móvil en Amazon? Lo mismo lo puedes conseguir por ahí igual y la política de Amazon es mucho mejor que el de las tiendas chinas. Además, creo que ese que tú dices se lo ha regalado mi padre a mi madre por Navidad. Se lo pidió mi novio por Gear Best y tardó dos meses en llegar. Así que ten cuidado (también) con eso.
Que tengas un buen fin de semana.

Re:Buscando la luz entre tanto túnel...

« Respuesta #2103 en: Julio 28, 2018, 10:07:01 am »

lila87

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Buenos días!

Gracias @Kuroneko , si miré en amazon pero sale amás 200-215€, mi otra opción sería el redmi 5 plus q no tiene camara dual detrás, la diferencia entre ambos no esme mucha, pero el note 5 va unos segundos más rápido, si jugara pues se notaría más la diferencia entre ambos. El caso es q por cámara y porq el note 5 tiene el wifi 5Ghz lo había elegido.
Por otra parte ese día hemos discutido mi marido y yo, porq el señorito dice q gasto mucho, y q hay q ahorrar, q como q hemos gastado tanto este mes y blablabla...
Total q se ve q tengo yo la culpa y él ninguna, y como quiere comprar un coche pues eso...
Encima me coge con un humor de perros con la regla, q tan solo basta un chasquido de dedos para yo cabrearme... llevo desde entonces cabreada... y deprimida...

Pues nada, le hice un cálculo de los gastos fijos actuales q tenemos (alquiler, luz y gas, agua, gym, yoigo (moviles y fibra) , y pagar el ordenador) y dp los gastos de mantenernos (combustible para el coche, comida mínima y tabaco) lo cierto es q asciende a su sueldo...
Y no le gusta pero es lo q hay.

lo jodido es qq esto no incluye ni cafelitos, ni salidas de finde semana como pedir comida fuera, o ir a la panadería) , comprar tabaco de paquete porq está cansado o no tiene ganas de hacer del otro... creo q aún no vio bien lo q me ha pedido, pero ya me encargaré de enseñarselo...

Cd venimos en la Pascua, por elección propia le dije de comermos en casa a los findes y blablabla, el fue el q no quiso, el q quería pizza, alitas, y postres varios... yo he ido intentando adaptarme para hacer voluntad lo q le apetecía, y ahora q no me interesa, me obliga a ello, el asunto me cabrea mucho. Me hace ser la mala de la película. Me dice pues q le avise q no podemos pero q yo no hice nada.
Es q es del carajo, o sea es él q trabaja, y mucho, y se estresa, y yo le voy a frenar de q al fin de semana se libere un poco y se olvide el estrés? Es q no tiene sentido...

Y le he dicho, hombre tb hay q disfrutar un poco, y me dice q no, q para estar trabajando y q de lo qque se cobre no ahorre nada, no le interesa, quiere tranquilidad y así no la tiene...

En fin yo no tengo el don de hacer milagros.

Así que ya ni voy a comprar móvil, me aguantaré este lo que pueda, el va bien y está nuevo, solo q eso hace as veces algunos lags y tiene memoria llena. Pago el mes q viene los 50€ y listo, hasta una próxima que ya pueda comprar uno.

Le digo de ir a un café aquí al lado, q están buscando camarera y cocinera, si trabajara pues es otro sueldo o aunque fuese 1/2 jornada cotizando, si lo compatibilizo con lo de ahora, me da un sueldo no alto pero bueno es una ayuda...
Me dice q ¿para qué? Joer intento ayudar pero no lo acepta... trabajar 12h para qué? Q libres cd yo trabajo pues eso no interesa...
Sí y no, pero el q algo quiere algo le cuesta, aunque no trabajar 12h... pero yo no tengo muchas opciones dónde elegir, no ve eso...
Yo no tengo culpa de q su jefe sea un aprovechador q no paga lo q tiene q pagar y no entienda el concepto de ganarse empleados leales, y q un trabajador contento con su trabajo, trabaja mucho más...
Claro dp quiere q se queden a trabajar horas extras y vayan los sabados... si claro, es que él incentiva mucho...
Pero es lo q hay por ahora, y como hay q sacrificarse pues yo no me importa ir a trabajar y ayudar no solo a lo q él quiere, sino tb a lo q yo necesito.
Pero eso no lo capta y me cabrea. Es demasiado exigente, y no se puede tener todo.

Así que nada, yo voy como sea, y cd no le guste pues ya se lo recordaré...

El jueves no hice brazos, corrí a su vez, y ayer me levanté súper cansada no he entrenado, la regla el día fuerte era ayer, supongo q mañana ya se vaya.

En comida pues con todo el tema no voy de humores para hacerlo correcto la verdad...
Hoy de comida creo q haré arroz, y ensalada de tomate y cebolla, y carne a la plancha.
Mañana creo q haré macarrones en guiso con filetes de caballa.

Con la q me viene encima, aunque lo pasaré un poco mal, dejaré de tener donde pasarme. Supongo q como siempre no hay mal qque por bien no venga.

Buen finde. :-*




 

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Re:Buscando la luz entre tanto túnel...

« Respuesta #2104 en: Julio 30, 2018, 09:26:50 am »

lila87

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Buenos días!!

Hoy ya estoy mejor y más animada, menos mal 😂😂, la regla se fue el sábado.

El sábado en la comida, le dije que iba hacer arroz, y me dice ¿y por qué no pedimos una pizza? Y le digo no dices q hay q ahorrar? Pues eso... y me dice, no, es q es para controlarte sino... haz los cálculos para la semana, y dp añade por ejemplo 30€ para el finde de semana, pero así llevamos un control... y yo me quedo serás hijo.... ?en qué quedamos?
Pues nada... ni caso ya iremos viendo en lo que da la cosa.
Así q sábado pedí pizza y de las mas calóricas, la nueva Texas BBQ.
Y el domingo tb muy caserito, vamos yo solo salí al final del día, hice macarrones en guiso con filetes de caballa al tomate (2 latas) y 1 de bonito del norte en aceite de oliva.
Mi peso ayer fue igual q sábado, pero hoy ya dio más.

Yo con q 1 día del finde no me toque cocinar y pidamos pizza o vayamos al TGB pues perfecto. No hace falta más.

Bueno pues después de vacaciones me tocará poner a adelgazar de nuevo, ya sin excusas, y estoy ya pensando como haré mi rutina para lograr entrenar y no pasarme en la comida, no tengo ni idea, pero tengo que lograrlo, porq sino dp vienen navidades, y empiezo el año con depresión de ver que peso 65kg o más, y no, no estoy para ello.

Además el gym, no lo voy a renovar, vamos q me daré de baja hasta el 5/12 , lo que significa que en Enero ya no iré, ya q hay q ahorrar, así q por eso pienso en cómo hacer el cambio de rutina.

Ésta semana tb me toca ya enderezar en la comida, ya hice mi menú de hoy.
Ya he ido al gym hoy, hice brazos, en el press militar estuve por no hacerlo, pero como no tengo molestias decidí hacerlo, pero no lo hice con el nuevo peso (del lunes pasado 7kg/brazo) sino q usé mancuernas de 6kg, y al menos por ahora no tengo las molestias q lunes pasado tenía.
Después de cardio hice 12min corriendo 2'090km , y 3min más caminando.
Total entrenamiento casi 50min.

Ah por cierto, ayer me medi el brazo izquierdo, relajado me mide 28-29cm, pero cd hago fuerza la cosa aumenta a 30cm 😍😍💪💪🎉 yujuuu , el pellejo y grasa q tengo por abajo, sube y me aumenta en bíceps y tríceps (GUSTAZOOO)
Así da gusto entrenar brazos.
En general toda la parte del cuello, hombros y brazos está más tonificada en músculos y huesos, y inclusive los pechos, a pesar de no entrenar específicamente pecho, pero cd hago fuerza noto los pectorales, y los pechos se levantan y quedan mejores, hasta mi marido dijo ayer q losno tenía más bonitos, más rellenitos yde redondos.
Ya va notando la tonificacion con lo cual no me echa la 'bronca' como aquí atrasado xD.

En piernas la cosa va más lenta, pero claro no puedo ir más rápido o no doy de mi.

El viernes hemos dormido 9 horazas, vamos fuimos a la casa a laslas 11h15, y desperté a las 8h15, una buena siesta el sábado y domingo, aunque hoy me costó despertar a las 6h15, tb me costó dormir por los malvados mosquitos, tengo q comprar el antimosquitos ese eléctrico q se acabó y no veáis la diferencia.

Y bueno creo q está todo por ahora. Toca ir a currar, hasta luego :-*
 

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Re:Buscando la luz entre tanto túnel...

« Respuesta #2105 en: Julio 30, 2018, 09:51:11 pm »

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Bueno en comida hoy bien:
D- sandía, y leche de soja con café con una rebanada de pan de molde de semillas (38gr) con 1 loncha de queso fundido light y otra de pollo.

MM1- 10h batido proteína.
Mm2- 13h 100gr melón.
Comida 14h- pechuga de pollo 170gr, 1 patata 150gr, 150gr acelgas cocidas, 10ml AOVE. 1 yogur desnatado, cafelito y 1 galleta relieve.
Merienda 1: 16h helado sandwich de nata sin azúcares.
Merienda 2 18h- 170gr melón.
Cena 21h- 90gr pechuga de pollo a la plancha, 120ml leche de soja con café y 3 tostas con mantequilla light y 1 galleta relieve.

Llevo 1307kcal y tengo aún, si me apura, 150gr sandía q subiría a 1352kcal.
125gr proteínas, y 34gr grasas.

Rutina de brazos- pesas, 15min en cinta el entrenamiento, + curro,
Total pulsera actividad 16520 pasos, 12km, 350kcal.

Vamos día estupendo, ojalá haga los demás iguales xD.
Mañana toca piernas, y tengo un problemilla porq el viernes de 8h a, 14h no hay duchas, y hacer pierna ese día y irme sin duchar pufff, porq dp voy al curro.
Y pienso bueno y si adelanto el entrenamiento de brazos del jueves al miércoles, y piernas del viernes a jueves, y viernes no ir al gym pero no se...
Otra opción es hacer jueves piernas, y viernes brazos, el jueves no sé si iré a trabajar, a ver si mi jefa me llama y me dice algo...

Bueno mañana pues voy al gym y dp a casa, así q a ver si llevo la mañana como hoy, llegar tomar el batido y ya hasta las 12-13h mi fruta, y dp la comida.

Ya no tengo mis natillas light, por eso hoy compré yogures desnatados unos cremosos del mercadona, para postre en la comida, ya q fruta yo como 3-4x al día, sabe taaan bien un poco de sandía o melón en estos tiempos ejejej
Mañana a ver si os leo y escribo, buenas noches :-*
 

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Re:Buscando la luz entre tanto túnel...

« Respuesta #2106 en: Julio 31, 2018, 11:39:01 am »

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Buenos dias!

Al final ayer quedé en 1317kcal.

Peso hoy 60'7kg (-500gr) al menos ya se fue el exceso del domingo xD
A ver si mañana bajo algo más!
El jueves pasado pesé 60'3kg, pero dp viernes y sábado volví al 60'7kg.

Quiero ver lo mínimo de peso de esta semana, a ver cuanto gané al final este mes, por ahora llevo 1'2kg demás, a ver si llego al 60.0kg

Hoy ya fui al gym, hice piernas y tocaba volumen mayor: 4*12, con lo cual ha sido durillo.
Hice 5min calentamiento en elíptica, dp las pesas, y por ultimo 10min caminando en cinta (1'05km) , total 1h .
Se me olvidó estirar 😬😬
Así q el próximo toca volver a los 3*10 y coger 16kg en los squats y zancadas q hoy me costaron la vida xD , en peso muerto llevo 27kg no creo qq suba de peso por ahora, y en el hip thrust y glute B ya veré si aumento 2'5kg o no, llevo 22kg ahora mismo.

Hoy me apetecía tortitas de avena con sirope casero de cacao, así q en desayuno comi un poco de sandía, 1 café solo y un trozo pequeño dede pan de molde proteico cony mantequilla light (17gr) y batido de proteína.

Así cd llegué a casa, comí un poco de melón con un poquito de jamón serrano.
Y hice mis tortitas (mi desayuno de hoy) , claro q esto ya me sube un pelín mis kcals, mi menú en principio marca 1400kcal, a ver si no paso de ahí.

Bueno creo q todo por ahora... mañana si voy al gym ni, sé qué haga la verdad...porq iré molida ajajaj
Buen martes :-*


 

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Re:Buscando la luz entre tanto túnel...

« Respuesta #2107 en: Agosto 01, 2018, 10:32:27 am »

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Buenos días!!

Ayer al final quedé cerca de las 1500kcal.
Actividad 8'2km.
Me fui a la cama con hambre, peero de la misma manera que he tenido varios días comiendo sin hambre, pues ahora toca no comer con hambre xD

Mi peso hoy 60'2kg (-500) bieeen!! Osciladora 59'7kg. Así que me faltan aprx 600gr para mi peso más bajo.

Me he medido y comparado medidas con hace un mes, del 30/06.
Y bueno en brazo derecho -1cm.
En pecho la cosa va en 0'5cm +.
Cintura pues la cosa anda similar 72'5cm aprx.
Caderas y culo igual.
Vientre 1cm más, lo veo normal dado que por entonces estaba tomando unas pastillas para ir al baño más regular, y ahora no, y estoy sobre 5-6 días sin ir al baño, lo que es un fastidio, pero bueno me hincha el vientre.
Y de piernas-cuadriceps : llevo más 1'5cm , mido 54cm, y por entonces 52'5cm.
En peso son 300-600gr más de diferencia.

Y bueno me quedan poco más de 3 semanas para el viaje, en principio vamos el 24/08, o sea de viernes en 3 semanas.
Creo q me cogerá a finales de regla, bien, aunque ahora mismo eso significa que me quedan poco más de 2 semanas para afinar.

Hoy llevo unas agujetas en glúteos, piernas, abductores, pufff, no fui a entrenar, mañana vuelvo a hacer piernas, y viernes y en casa haré brazos.
Así he decidido.
Feliz miércoles :-*

 

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Re:Buscando la luz entre tanto túnel...

« Respuesta #2108 en: Agosto 01, 2018, 12:19:28 pm »

montuiri

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Suuuper lilaaa! Ya te acercas al 5!!!
Y en nada vacaciones!
Yo temo mis vacaciones
Si ya voy desmadrada ahora que aun trabajo  no sé qué haré cuando tenga días y días de libertad total

Feliz miércoles, corazón!

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Re:Buscando la luz entre tanto túnel...

« Respuesta #2109 en: Agosto 01, 2018, 01:31:05 pm »

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Ainsss me han llamado para una entrevista de trabajo, logística o sea almacén, uno nuevo q abrirán aquí, de SPRINTER yujuuuuu
El caso es que, en caso de q me escojan, es la 1° vez q me seleccionan en infojobs, son 10 vacantes.
Turnos rotativos : 6-14h y 14-22h. Contrato 6 meses + indefenido, y 32h semanales con opción de horas extras.
El mayor problema es q está en un polígono lejos, solo va un  autobús, y no me coge horarios , mi marido tendría q llevarme cd entrase a las 6am, y ir a por mi cd saliese a las 22h.

Bueno se lo he contado a ver qué decía, y me dijo q no pasaba nada, q tb adaptaria su horario cd entrase más temprano, él tb.

Así que bueno, a ver si habrá suerte!

La entrevista es mañana a las 11h30.
Tengo q ver aún donde coger el bus, y la hora claro, para llegar a tiempo.

Otra cosa es que si me sale, pues las vacaciones con mis hijos creo quedaran anuladas, pero no puedo perder ésta oportunidad. Así que bueno que sea lo que Dios quiera😉😘😘
 

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Re:Buscando la luz entre tanto túnel...

« Respuesta #2110 en: Agosto 03, 2018, 03:18:28 pm »

montuiri

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Qué buena noticia lila!!!!!
Espero que haya suerte y te cojan!
Ya nos dices cosas! Hoy pensaré en ti y ye mandaré todas mis buenas vibraciones!!!


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Re:Buscando la luz entre tanto túnel...

« Respuesta #2111 en: Agosto 03, 2018, 08:40:59 pm »

lila87

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Fue ayer @montuiri 😂😂

He ido y para llegar vaya marrón, llegué a casa eran las 15h, con un dolor de cabeza enorme y un hambreee, q me fui directa a la hamburguesería nueva cerca de casa a comer, pedí una de pollo con queso, y patatas, prefiero el TGB la verdad.

En sprinter, pues entraban grupos de 9-10 personas, según he visto, con el mio 4 grupos, fuera los q no haya visto, el mio era de los 30 años para arriba, mitad con experiencia, y unos 4 trabajando.

Entramos a una sala, el selector nos presentó la empresa y dijo las condiciones, por lo q entendí son 6 meses, y si vamos bien otros 6 meses, y dp lo más probable es ir al paro, yendo al paro la empresa no vuelve a llamarte hasta pasados 8 meses.
Con lo cual no sé si me valga la pena perder lo q tengo por 1 año.

Son 4 días a la semana de 8h cada uno, la empresa elige los días entre lunes y sábado, y normalmente dan 1 día más de 7h como extra en la semana, el sueldo solo lo dicen si te eligen, y sería una semana turno mañana y otra de tarde.

Dp nos presentamos cada uno, diciendo nombre, edad, donde venimos, estudios y experiencia principalmente relacionada con logística, tb si hemos trabajado con las diferentes herramientas (carretillas elecadoras, toritos, eléctricas, PDA's, etc)
Dp hacen una actividad grupal. Habrá más pedidos q preparar y más camiones, la empresa contrata 100 personas, y teníamos que debatir a qué secciones repartir el nuevo personal.
Tiempo de debate 3-5min.
Dp nos llevan al almacén, primero a vestuarios a. Poner unas puntillas protectoras en el calzado y un chaleco, una vez en almacén hay 2 actividades para hacer en pareja.

Dp volvemos a la sala, ah nos cachea la segurata bueno cachear no, enseñar la cintura y tobillos, y si nos contratan al salir hay q tocar un botón q si sale rojo nos cachea la segurata.

En sala de nuevo nos dan una hoja con la documentación q nos pedirán si nos seleccionan, para q la reunamos antes para dp no tardar mucho.
Y q en unos días lo sabremos, si nos escogen llaman, y sino mandan un email.

Y ya está. En ningún momento hubo entrevista privada, siempre en grupo.
La entrevista en sí tardó como 1h45.

Si me escogen significaria turno mañana levantarme sobre las 4h15 (pedazo de madrugón) para llegar a las 6am. Y llegar a casa sobre las 16-16h30.
Y turno noche pues sé q llegaría a casa sobre las 22h45. Y para entrar a las 14h pues no sé a qué hora tendría q salir de casa, sé q hay un bus q llega a ese polígono a las 13h20 +/- así q tendría q ver a qué hora sale ese de la ciudad, y retroceder, a lo mejor me tocaría salir de casa sobre las 12h.

A causa de esto, el miércoles comí más por nervios y ansiedad, ayer tb comí más por la hamburguesa...

En fin... semana al traste.
La verdad q no sé si me compense... los sueldos además por lo que leí suelen ser algo bajos (800-850€, supongo que con las extras pudiese ir a los 1000€ a lo mejor... entonces me lo pensaría mejor xD )
Hoy no he currado, tuve tarde libre al final, he limpiado mi casa a su vez. Así que finde libre... a controlar un poquito y retomar el lunes...

Feliz finde :-*
 

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Re:Buscando la luz entre tanto túnel...

« Respuesta #2112 en: Agosto 04, 2018, 11:14:22 am »

Nahiade

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Odio ese tipo de entrevistas, me parecen artificiales y me siento muy expuesta, demasiado. Por eso creo yo que tu ansiedad está más que justificada, ala, bienvenidos sean los pecados puntuales y ahora a seguir tan bien como veo que has ido.
Feliz finde guapa.
 
Los siguientes usuarios agradecieron este post: Kuroneko, lila87

Re:Buscando la luz entre tanto túnel...

« Respuesta #2113 en: Agosto 04, 2018, 11:56:16 pm »

Kuroneko

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Uff, vaya papelón, Lila... Yo no lo veo muy buen trabajo, la verdad, pero el dinero es el dinero y a veces eso manda. Es una año, que te puede ayudar mucho a coger experiencia y a ahorrar más. Los horarios no son muy buenos, pero en logística dudo que encuentres horarios mucho mejores. En fin, espero que haya suerte. ;)

Re:Buscando la luz entre tanto túnel...

« Respuesta #2114 en: Agosto 05, 2018, 10:11:00 am »

lila87

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Buenos días de domingo ;)

La verdad la entrevista así en grupo, no me afecta, no me siento expuesta, ya no, antaño sí, pero gracias a los cursos del año pasado ya no me siento así expuesta, pero sí siento que no se da a cada uno la importancia debida, exclusividad, o algo así.
Por otra parte creo que es porque tienen que entrevistar a muchas personas y si fuese uno a uno se alargaria demasiado, y por otro lado porque se trata de un trabajo en equipo, y será para valorar la comunicación, o facilidad de comunicar con compañeros , q de cierta manera al inicio seremos desconocidos, aunque esto aquí en esta provincia es un poco complicado hacerlo bien, la gente aquí va a su bola, siempre desconfiando y compitiendo, de hecho lo he notado un poco en el grupo.

Por otra parte el día de la entrevista, he vuelto a ver otra oferta nueva para otros 10 puestos en la misma empresa, o sea habiendo tanta gente a la q estaban ya a entrevistar, no entiendo por que no elegir los 20 o 30 directamente de todos los q estaban ya a entrevistar.

En fin...
Mi marido no está contento con su curro, no se siente valorado, le tiene ya manía a su jefe, aunque en mi.opinión y obviando como es el jefe, q no es justo, no sabe valorar debidamente, y encima demasiado orgulloso, yo ya le dije que aunque no lo crea, viendo cómo están las cosas, no está tan mal.
Porq: habla directamente con el jefe, y no a través de supervisores de los cuales muchas veces mantener tu puesto depende de si le caes bien o no, al supervisor.
A la hora de tener q hacer algo , tiene una mayor flexibilidad, lo dice al jefe lo q haya pasado o lo q tiene q hacer y ya está.
Si llega más tarde al curro por algún motivo personal, da después el tiempo y ya está.
Horario fijo.

Contras:
No hay pagas extra, ni 1 mes de vacaciones, aunque es algo q el jefe está obligado por ley pero muchos a día de hoy no lo hacen.
Condiciones de contrato: no es indefinido, es de obra y servicio, no tiene fecha de fin pero tb significa que a la hora de despido no hay indemnización,
- el puesto es el más bajo para que corresponda el menor sueldo, pero no se corresponde a su categoría.
- jornada parcial 7h/día, cd trabaja 9h mínimo.
Ayer habló con el jefe para que le pusiese al menos las 8h .

Ha evolucionado mucho en los últimos meses, su rendimiento equivale al de 3 personas al menos, no por eso cobra más q los demás, y aún así el jefe nunca está contento.

Todos los empleados están amargados, más en estas fechas donde muchos cobran su paga extra, y se van de vacaciones.

No es por nada, pero el jefe en julio se ahorra 2 sueldos de cada uno: la extra de verano, y el sueldo de q trabajen el mes de vacaciones. Porq sin trabajar ya es obligado a pagar el sueldo normal, más la extra, y si el trabajador al final trabaja el mes de vacaciones entonces tendría q pagarles otro mes de sueldo extra.

Para que encima vacile enseñando el coche nuevo de regalo a la mujer, pues hombre o es tonto o va de vacilón pero ofende a los trabajadores, q con su dinero y esfuerzo, el tio va comprando cosas para él y su familia. Es muy diferente el q no pague porq no puede de verdad, a q no pague porq no le da la gana, cuándo si echamos la cinta atrás y el jefe era un mero trabajador era el primero en pedir la paga extra y ir de vacaciones...

En fin...
Si al final le sale a mi marido trabajo para otro lado con sus pagas extra y mes de vacaciones, ya vendrá a echar en falta su trabajo, lleva ahí 11 meses casi, y ha aprendido mucho más q personas q llevan ahí ya 2-3- y 4 años, parte de ellos creo q están como fijos.

Por otra parte, yo pues son contratos con tiempo determinado, eso significa q tampoco hay vacaciones, sean contratos de 3  o 6 meses, al seren determinados no creo q aún siendo en misma empresa al terminar el año haya vacaciones oy/o pagas extra, las extra a lo mejor van prorrateadas, y dentro del sueldo que digan.
Horarios pues ya veis, un poco incómodos, encima de turnos semanales lo q significa no poder crear una rutina, porq no hay ni tiempo de habituarse a, una con x horario.
-en ningún momento hablas con el jefe, y dependes de ti, pero tb del supervisor q te toque...
- flexibilidad: sin duda menor al ser una gran empresa multinacional, las normas son para todos.
- sueldo pues lo más seguro es que sea inferior al suyo, o como mucho similar con la diferencia de que en realidad son 8h de trabajo, bueno 7h30 en realidad descontando 30min del almuerzo, cosa que a mi marido esos 30min no cuentan, vamos q en fábrica está 9h30-10h trabajando.

Así es, cada trabajo tiene sus pros y sus contra...
Pero la cosa a día de hoy va así.
Si busco algo en hostelaria pues el horario será más acorde seguramente, las horas de trabajo lo más seguro al final es q sean delos 9-10h, y lo más probable toque fines de semana, con suerte dependiendo del sitio te libras del domingo, pero del sábado no...
Son 6 días/semana al final en hostelería, y los sueldos similares (800-900€) , según sitios este es un dato qque puede sin duda ser mayor. De contratos no tengo ni idea...

Así que no sé en qué área podría ir mejor...
En limpieza, empresas, pues depende tienen tb mucha versatilidad.
 

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