Ajajajaj peso de hoy 56'1 (-100) !
Ayer la comida fue ensalada de tomate y cebolla, arroz con zanahoria, pechuga de pollo, un trocito de pan, y 1 natilla.
MM: un resto de melón de galia, 1 campurriana y 1 yogur de proteínas.
Merienda: 1 tortita de arroz con choco blanco sobre las 16h, y a las 19h +/- una tajada de sandía.
Cena: leche de soja con café, 3 campurrianas, +/-50gr pan integral con mantequilla light.
La cena no es la más idónea, pero no me dio pa cocinar...
Ahora tengo dentista, me cambiaron la hora de las 17h a las 8h.
Mi desayuno con el lio fue leche de soja con pan blanco +/- 60gr tostado con mantequilla light.
No me gusta abusar del pan porq tengo comprobado q mejor no me hace. La avena me hace mejor, a parte q me da un buen aporte de fibra!
Terminé al fin ayer uno de los cursos, q faltaba la marca de agua y ya pasarlo a PDF, quedó súper bien!! Estoy muy contenta.
Tengo q estructurar ahora el índice y subíndice del curso mayor q tengo, son 2 niveles, pero quiero ponerlo en 2 o 3 y agregar más contenido.
Así que me toca estructurarlo todo.
También he estado pensando algo de regalo para mis suscriptores, q no sabía aún el qué, y ayer tuve una idea que encaja con las 2 temáticas q quiero en mi web.
Así que tb tengo eso que hacer!
A parte hablando con la chica me dio la idea para tener mi plataforma de cursos , qué necesito.
Tengo mucho por delante la verdad, a ver si empiezo cuanto antes, pero cómo tengo que comprar la plantilla, estoy esperando ingresos extra para empezar.
Estuve tb de tarde organizando fórmulas, y empecé mi gel íntimo q casi está, mi idea no quedó cómo suponía, hay un ingrediente que aunque me gusta mucho, me fastidia el espesor, necesito sustituirlo con otro.
Cuando llegue del dentista ya lo termino, y haré mi champú.
También empecé el post para mi blog, y he cambiado al fin unas cosas en mi página de FB, q pude al fin cambiar el tipo de página de estándar a comercio, y ya pueden opinar y tener mi apartado de tienda.
Así que ahí vamos!!